关于“自尊心太强叫自卑”，准确的表述是“自尊心太强其实是自卑”。
首先，从心理学上的理论角度，看看“自尊”是什么意思：
接下来，看看“自卑”是什么意思：
通俗的看，自尊与自卑，都是比较注重自我的，性格上都是十分敏感。对别人一个举动、一句话，他都特别在意，那怕是随口的一句话，他都会往心里去，并且会耿耿于怀，久久不能释放。从这一点上看， “自尊”与“自卑”是一码事。 当过度自尊心得不到满足时，他就会感到沮丧，而且在沮丧中不能自拔，久而久之，就又会自艾自怨，自卑起来。
正所谓，过犹不及。 严重自尊、自卑严重的是心理上的一种缺陷，得治得改得克服。
其次，如何克服过度“自尊”与“自卑”
过度“自尊”与“自卑”的人，要搞清楚三点，在此基础上，再慢慢地自我调节调整，就会慢慢地走出来。
1、在一群人中，你并不会引起你想象的那么多关注
心理学上讲，每个人最在意的还是他自己。各人有各人的事，他人的举动一时可能有一些短暂的影响，但很快就会是过眼云烟，没有人会过多往心里去。所以，不必过于在意别人的眼光与评价，无论对错，事过则过。
2、有时候，你不能的，别人一样不能
很多情况下，个人的力量十分有限，有时候甚至是无奈。聪明的人，会顺势而作，能为则为，不能则止。相反，过于“自尊”或“自卑”的人，会过高要求自己，给自己提出不切实际的目标，最后又实现不了，结果自己跟自己过不去。其实没必要。
3、不过于“自尊”或“自卑”，顺其自然最好
人生在世，不如意事常八九。一切因势利导，可自强不可强求，可自省不可自艾。胜不骄，不得意忘形，自大自傲。败不馁，不妄自菲薄，自抱自弃。这样你就成了一个正常人。
从理论上讲，人们获得高自尊的理想途径是做任何事情都能成功，只要一个人在工作和 社会 生活上一直是成功的，他的自尊就不会受到威胁。但是，生活并不总是一帆风顺的，每个人都会经历挫折、失败、被拒绝、人际关系的冲突和其他消极事件。所有这些都会影响我们的自我价值感，导致自尊水平的降低。
要想维持并提高自尊，可以通过增加成功或降低抱负来完成。现代心理学家认为，我们可以通过积极的、有利于自己的思维来维持自尊。例如，我们可以用自我提高策略，尽量地寻找关于自己的积极信息，并用最有利于自己的方式来解释那些模糊的信息，以此维持自尊。
对一件事情，人们可以用有利于自己的归因方式解释，把成功归为自己的原因，把失败归为别人的原因，以此维持自己的自尊。研究也发现，人们更易于记住他们的成功，并为他们的成功和失败寻找有利于自我的理由。一般而言，人们相信自己的成功，认为成功是由他们自己的能力和努力所致，但对自己的失败，他们却倾向于逃避责任，认为是由他人的不公平对待或自己的坏运气所致。
如果自尊太强,为人就会特别敏感.可能别人在一起小声说话都以为是在说自己坏话,可能别人无意间的玩笑会激怒自己,可能无法冷静的面对讽刺自己的对手或敌人,这样常常会将矛盾和问题推向极端,难以有良好的解决方法.
自尊心太强的人,容不得别人的“逆耳忠言”,很少接受他人的建议所以常常是有了教训才能改,会造成不必要的损失.
当自尊演变为自负时,会变得很麻烦,很容易影响人际关系.
所谓自尊心太强其实就是玻璃心，不能碰，一碰就容易碎。这样的人特别容易出在小时候家里条件一般，但是学习还可以，因为成绩好，老师和家长捧大的，没受过什么挫折教育，但是只会学习，没啥别的特长，所以自己在别的方面又极度自卑。长大了就容易养成老子天下第一的三观，稍微受点 社会 的委屈就受不了，威胁父母要跳楼，要挟领导要辞职。这样的人就是傻，情商低。所以让小孩小的时候受些批评没事，长大了人格更健全。
我们似乎都认为自卑是不好的，自卑使我们更容易受到日常生活中不可避免的心理伤害，哪怕是非常轻微的失败、拒绝或失望，也会击穿我们情绪的墙壁，当我们自卑时，正常的“伤害”——如老板在会议上不赞成地对我们皱眉头、赌输了橄榄球或者朋友取消与我们聚会的计划等等。
当我们自卑的时候，应对压力的效率也会低，更容易受到抑郁和焦虑的影响，甚至出现与压力相关的身体不适和症状。
但是大家知道吗，有时候自卑是另一种形式的自以为是。坚持认为自己一无是处，在任何情况下都不改变这个观点，这不是自以为是又是什么？自卑与自负一样，使我们不能清楚的认识自己，同时也阻碍了我们与外界的交流。因为缺乏交流，我们会感到孤单、孤立。
记住一点：如果有人骄傲自大，那一定是因为他有自卑感。担心如果自己不这么做的话就会得不到别人的认可。
健全的自卑感不是来自与别人比较，而是来自与理想中的自己比较。
如何治疗自卑造成的心理伤害呢？
自我同情，自我同情的第一步，需要我们接受一个最简单、最基本的事实：当我们的情绪免疫系统脆弱时，我们应该尽量加强它，而不是更进一步摧毁它。要清除我们头脑中 情感 虐待的声音，采取更亲切、更有帮助的态度来对待自己。
秦朝末年，虞姬霸王非常恩爱，这个大家都有所了解。因霸王常忙于战事，因此很多文书都是虞姬模仿项羽风格批阅。久而久之虞姬闭眼也能模仿出霸王的风格。后来竟形成一种独特的写作手法。楼主这文章看似霸道威风，但又隐约有女子的内涵委婉，可以找到虞姬的一点影子。也就是后人传诵她的特有写法，叫 瞎姬霸写
因为你的自尊心就是自己的自卑，别看别人的自卑。自己的那个自擦成自己的自卑。
为什么说“自尊心太强叫自卑”
1.胆怯而封闭
2.自傲逼人
3.跟随大流
自尊心太强，就是自我防卫机制太重，这是自我保护的一种。凡事都有两个面，极强的另一面就是弱。这些与童年的成长有关。如果自己的内心强大，无需要伪装。自尊心太强的人会伤到自己以及伤及别人。
心理学家佛罗伊德的自我防御机制主要有两个特点：一是在无意识水平进行的，是一种潜意识层的自卫；二是自我防御机制往往具有伪装或者歪曲事实的特点，其作用在于保护自我。
凡事儿物极必反。太过刚硬其实是为了保护内在的软弱。生理结构也同理，那些坚硬的外壳其实是为了保护内里的弱不再受伤。真正内心强大的人绝不会张牙舞爪，而是会温润如玉！那些所谓自尊心过强，他们其实是非常不自信，甚至自卑，之所以表现为强，实则是用虚张声势作为自己的壳，以便让自己不那么受伤！