中国古人要是近视了该怎么办？

网络上有段话很形象地表达了近视人的感受。“三米外雌雄同体，五米外六亲不认，十米外人畜不分。”总结起来就是一个：看不清。那么古代没有网络用语，但是有诗词歌赋。明代有人就作了一首嘲讽近视眼的打油诗：“笑君双眼太稀奇，子立身旁问谁是？日透窗棂拿弹子，月移花影拾柴枝。因看画壁磨伤鼻，为锁书箱夹着眉。更有一般堪笑处，吹灯烧破嘴唇皮。”六十四个字的一首打油诗，将近视眼形象塑造得栩栩如生。

这么看来，古人也是会有近视眼的，最大部分可能就是那些秉烛夜读的书生了，那古代近视了怎么办呢？有何方法保护眼睛呢？

古人的生活节奏慢，交通以骑马与步行为主，不用担心交通安全，所以患近视的危害就小。古人没有眼镜，尽管看似不利，但客观上能防近视度数加深，所以近视的危害就很小。

本草纲目中记载了多种有明目功效的药材，比如芜菁花“主治虚劳眼暗，久服长生，可夜读书”，槐实“令人可夜读书，延年益气力”，苍术“治目盲，燥脾去湿宜用”等等。

其次就是决明子，决明子又名草决明，为豆科植物决明的成熟种仁，入药以颗粒均匀，饱满，黄褐色者为佳。中医认为，决明子性味甘、苦、凉，入肾、肝经，有清肝明目，润肠通便之功，历来被推崇为治疗多种眼病的有效药物，凡是由肝火上冲，或风热上壅所引起的羞明多泪，青盲内障，头昏头痛等，皆为必用之品。

在公元1260年，马可波罗就曾经描述中国老人家戴著眼镜看小字的景象。所以解决近视靠的还是眼睛，那么古代的眼镜什么样呢？据说，中国古代的眼镜呈大椭圆形，镶在龟壳做的镜框里，用铜制的眼镜脚卡在鬓角上，或用细绳子拴在耳朵上，或者直接把眼镜固定在帽子上。镜片由水晶石、石英、黄玉或紫晶磨制成，材料稀少，价格昂贵，普通老百姓是戴不起的，在那个时候绝对是身份的象征。

也有人直接从灯油上着手，把普通的植物油换成枸杞子榨出的油，宋代赵浩《养病漫笔》记载：“枸杞子榨油，点灯观书，能益目力。”

古代的明目药方，石斛夜光丸，常被用于治疗肝肾阴虚所致的视物昏花不清楚、夜盲等

除此之外，黑豆和枸杞也是治眼病的首选，《冷庐医话》记载一人患上病目之后专服黑豆，并佐以洗目法，半年而愈，“因服小黑豆勿辍，凡二十余年，迄今目光如旧，灯下可作细字，未始非此方之力。”