职业倦怠，通常会产生与资深的职场人士。
这通常是在工作压力之下，产生的一种对前景和当下厌倦的心态，而且是一种负面的情绪。
它产生的主要原因，在于这个工作岗位不能提供长久的内在动力和激励员工的激情。就是这份工作没有职业的深度，或者广度，很容易触及到它的边界，但是这个职业的边界，又消耗了你的精力和时间。
最常见的就是中小学的老师，长期负累的工作，较低的薪水，看得见的职业前景，都会使人产生倦怠。长期在倦怠的工作中，容易出现动力丧失，缺乏活力和激情，甚至连轻松的工作都难以完成。很多人因此得了职业抑郁症。
另一种常见的，就是长期在一个岗位上的中层管理干部。通常这类的工作岗位，讲究的是付出和奉献，如果没有很好的激励措施，长期在这种没有职业前景上的岗位，容易让人产生消极感。也就是俗话说的天花板现象。
虽然它产生的原因主要和职业有关，也和每个人的心理心态相关。因为职业的倦怠和职业的热爱度成正比。
当代其实有一个大家都对职业有客观的看法，就是职业未必是你所喜欢的，但是一定是你必须追求的。那是人生生存的保障。
正是不是每一项职业都是自己的兴趣爱好所在，所以职业的倦怠感再所难免。
这就要求设立岗位的公司或者部门，要针对岗位，有层次的进行激励，甚至要扩大到员工的职业人生规划范畴，让他们在这个职业上有持久的活力和动力。当然不是每一个公司在目前的环境下都能够做到。
另外一个每个人也要不断的观察自己的能力和状态。坚持一个职业肯定是有必要坚持的道理，但职业动力的丧失，也会伤害到自己的进取。那么就要调节心态。如果一个职业出现了倦怠而又不能辞职，最正确的方式，是扩展自己的兴趣和爱好。将兴趣和爱好所提升的人生热情，维护好现有的工作。
直到自己能够重新制定人生或者职业的方向。
所以每个人要学会对自己负责，学会在工作之外来激励安抚自己的心态，使它达到一个稳定的有活力的状态。避免产生职业倦怠，或在职业倦怠产生时有更好的应对方法和出路。
这是我工作的一点小经验，希望能够帮到你。