这叫：以退为进。
半开玩笑般地自我贬低，自降身段，可以在交际中起到一定（心理上）自我保护的作用，以及谦虚（伪）的姿态。
根据对象的不同，一般会产生两种后果：
1，强调者本身是弱者，说自己是咸鱼会给人一种自己很随和，不在乎自己身段的超然（伪）姿态。
2， 强调者本身是强者，说自己是咸鱼会给人一种谦虚（装逼）的姿态，进而为更深一步的装逼铺平道路，从而反衬自己的牛逼。
说自己是咸鱼的行为，是自我贬低的一种手段，而自我贬低是一种比较高级的社交策略，比较难用。用好了可以调节气氛，幽默风趣；但是用不好了就是屌丝现原形，蓬头垢面。