其实黄皮有它神秘的功效。
黄皮是一种常见的水果有点酸，不过也有皮比较黑，然后是甜的黄皮非常好吃。通常这种比较酸的水果，比较特别的水果都有一些神奇的功效，只是人们没有去太在意它的存在，平时都是有就吃一点，没有就算了，忽视它们的存在。
不要去小看每一种水果，它的的存在都非常大的意义，都能带给我们意想不到对人体的功效。就说黄皮吧，网上写的都是一些表面的的功效，这些其实很多水果都有大同小异而已。但是它真正的好处，你不去认真研究，是无法得知。黄皮带点酸味，但是属于碱性食品，食入体内可以帮助消化体内的毒素，起到美容养颜，排毒的作用。整个黄皮放下去泡黄皮茶效果更佳。 健康 身体离不开水果的营养功效。更多水果 健康 功效关注 留皇橄榄
黄皮果树是广泛分布于我国南方的一种药食同源的果树，其果实称为黄皮，或山黄皮，北方特别少见，只是笔者只在去南方出差开会时见过，说来惭愧，第一次见根本不知是何物。
黄皮树的果实、根、叶及种子皆可入药，其中以果实入药最为常见，日常也可当成一种水果来吃。
传统中医认为， 黄皮具有消食健胃、理气健脾、化痰止咳、生津止渴、疏风清热等功效。
从现代科学测定的黄皮成分来看它的营养价值， 它具有低热量、高膳食纤维、高维生素C以及高钾的特点，同时氨基酸、胡萝卜素、镁、铁、锌、硒含量也比较丰富。
此外，黄皮中还含有生物碱、甙类物质、新肉桂酰胺等特殊的成分。
也因此，食用黄皮可以获取以下好处：1、低热量的特点不会增加肥胖的风险。
2、高膳食纤维的特点，不仅有助于改善肠道的 健康 ，缓解便秘问题，还可以帮助抑制胆固醇的吸收及脂肪的囤积，对血脂的调节有益。 （每百克黄皮的膳食纤维含量为4.4克，远高于一般水果）
3、高钾的特点， 让黄皮更适合高血压人群以及水肿体质的朋友食用，也有利于预防低钾饮食导致的血压升高。 （100克黄皮钾元素为226毫克，不逊色于其他高钾食物）
4、黄皮中的维生素C含量也是十分出色的，每100克可达35毫克，比橘子、苹果等水果要高。 而维生素C具有一定美白、抗衰老的作用，又可以协同黄皮中的锌 、硒等营养素，达到增强免疫力的作用。
5、此外，黄皮中含有的有机酸， 可以达到一定促进消化的作用，对脾胃的 健康 有维持和促进意义。
所以，作为水果来吃的黄皮，可以从中获得很多必须营养素及好处，除了生食，近年来黄皮还被加工制作成保健饮料、果酱、蜜饯等供人们选择，在烹调菜肴时，也可以加入一些黄皮来调味，可以起到除异增香、缓解油腻的效果。
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我很喜欢吃黄皮，酸酸甜甜的，开胃，感冒了，痰多咳嗽吃了挺舒服的
黄皮是我非常喜欢吃的一种热带水果，正值暑热，黄皮大量上市，酸酸甜甜，清热降火，开胃解暑，不管是口感还是营养都非常好。
解毒
你好很高兴回答你的这个问题！
我第一次吃黄皮是去三亚打工时，租住的院子里有一棵黄皮树，当时还不敢吃，后来越吃越想吃，吃了它就跟吃了健胃消食片一样，吃饭香，而且很少拉肚子了，感觉肠胃很舒服，便秘少了。也很少口干舌燥了。
真希望能在我们北方大面积种植，因为吃黄皮好处太多了！
我们家乡有很多人种黄皮果，每年成熟时就会有亲朋好友送来家里。有时候多到吃不完，母亲就拿来浸蜂蜜，三个月后拿来冲水喝。说是能止咳化痰，但实话实说，我觉得没有效果。不管是老年小孩还是青年人，反正我一家人，就从来没有治好过一次咳嗽。每次咳嗽都还是要吃药才能好。
还有人说吃黄皮果能够美容，以前黄皮果上市时，我老婆就天天吃，每天至少吃两斤以上，每年差不多都吃近两个月。连续吃了好多年，但也没有什么效果，皮肤也不见得变好。最近几年她都有点吃怕了，每次都吃很少了。
我想，每种水果都应该含有多种营养成分，对人体的 健康 都有好处。但它毕竟是水果不是药，所以不能代替药，起到药的作用，最多也就是辅助治疗的作用。个人认为不管什么水果，哪怕人家说得多好多有营养，一次都不能吃太多。否则，不但没有好处，而且还有可能吃坏肚子，也就是我们常说的物极必反的道理！
酸甜可口，无核鸡心黄皮，吃到停不下来！
我买过“黄皮果”，口感酸甜，还好吃，吃了胃肠也舒服，以后只要看到有卖的，还是买一些。第一次买黄皮果，还弄出个笑话。
路过南方夫妇的水果摊，看到摊上的一串串似葡萄但果皮不亮的黄色水果，问老板：这叫什么水果呀?答曰：“放屁果”，我惊讶了！又追问了一句：什么果？！“放屁果”老板又答到，我更惊讶更疑惑了，心想吃这种水果可能对人消化有好处，又说：还是没听楚什么果，老板看出我的疑惑说：“放色的放，放屁果”
哇，是“黄”，黄皮果！我顿悟！明白了，不是放屁果是黄皮果，真好笑呀。随后买了一些……
改天又路过那个水果摊，跟南方夫妇说了那天的事，大家一顿笑哈哈。
国之大，各地口音自然不同，没别的意思。