好处一，延迟退休使中层干部与企业领导一视同仁了。实际上在我们的生活中，退休年龄虽然说有一些行政规定，比如，男性60岁，女性干部55岁，工人50岁退休，但在实际执行中，随意性也比较大。比如，企业领导以“工作需要”“离不开”为名，随意延长某人的退休年龄，企业领导层多数延迟退休，中层一般不行。
好处二，延迟退休使高级人才发挥余热。虽然国家没有具体办法，但“渐进式延迟退休“，5年过渡，会给大家更多的选择，使各行各业优秀的老专家，老工匠，能干的多工作几年，人尽其才，缓解了新生劳动力不足问题，这也是一件好事。
好处三，延迟退休可圆“就差一年”的福利梦。现实生活中，好多福利因为工龄差一年不能享受，这次机会来了。如果你缴费29年，差一年不到30年。延迟退休一年，每年多=5×12=60元。以北京为例，2018调资方案缴费满30年及以上，每人每月增加5元。寿命预期70和80岁，多得600和1200元。
好处四，延迟退休使部分人赶上晋升的末班车。如果你在机关事业单位工作，在厅局级副职领导岗位4年，那么延迟退休一年，你就可以晋升正职或巡视员职务。仕途升迁就在眼前了。因为晋升正职需要在副职领导岗位工作5年以上这是规定。
好处五，延迟退休使部分人搭上工作年限福利车。如果你是在机关事业单位上班，工作年限34年，不满35年，延迟一年，每年多10%退休工资。因为事业单位退休老办法规定35年以上工龄的可领取基本工资的90%。按养老金并轨是老人老办法，新人新办法。
好处六，延迟退休使教授科学家科技成果更上一层楼。如果你是大学教授，某个课题到了马上出成果的时候，延迟一年，说不定你就是诺贝尔奖获得者。世界上好多事就是差一点。所以美国一项调查46%的教授因为热爱教学热爱学生不愿退休。一年能成就无数个梦想。
好处七，延迟退休减少了养老金统筹的压力。缓解养老金缺口，我国每年退休人员估计在500万左右，假设养老金人均3000多元，每年节省养老金不到200亿元。相当于东三省一年养老金的缺口。
总而言之，延迟退休减缓了我国老年事业发展的压力。为老年医疗保健事业的发展腾出了空间。