不要笑话我用什么成语

歪理邪说？泛泛之谈？

我大约知道楼主想表达的意思，但是一般情况下我们更加常用的表达是

你别跟我讲什么冠冕堂皇的大道理

或者

少跟我满嘴仁义道德

之类的

倒真没什么成语是用来描述贬义的大道理

或者你可以把“坐而论道”这个成语引申为“坐论之道”，这个对受众的文化要求比较高，如果不熟悉前面这个成语就很难去理解引申后的意思。