改了名字人就变了的原因有新名字的暗示作用，改新名字后的生活变化，改新名字后的环境变化等。
1、新名字的暗示作用
新的名字所蕴含的意义会对本人起到一种心理暗示的作用，可能会使一个人的性格发生转变。
2、改新名字后的生活变化
改了名字后，周围的人也需要一段时间适应，也需要记住自己的新名字。自己需要适应这种生活，在一定程度上人改了名字后生活也会发生一定的变化，这可能会给其他人一种自己改变了的感觉。
3、改新名字后的环境变化
改了名字后，自己可能需要适应新的环境、生活方式和人际关系，这些变化可能会影响自己的性格、行为和认知。总之，改了名字后，人的变化可能是多方面的，包括性格、行为、认知等。
改名字的注意事项
1、避免常用字
改名字的时候，也要尽量回避取常用名字，这样的名字太普遍了，在日常交际中，很容易与他人混淆。
2、避免生僻字
如果在改名字的时候，选择了生僻字作为自己的名字，会给别人带来麻烦。所谓的生僻字，就是一般人都不认识，或见过但读不出来的文字，往往说出来会发错音。若是在比较正式的场合，这就会闹出很多的笑话。所以在改名的时候，新的名字中不要出现生僻字。
3、避免使用叠字
叠字名字叫起来比较亲切又好听，小的时候用是可以的，但是随着孩子的渐渐长大，叠字名就显示出了娇气性。
以上内容仅供参考。