现在[р]的前面加一个[д]，不停的练习[др]这个音，尽量用气流把你的舌头振动起来，等到能够顺利地发出[др]这个音之后，再把[д]逐渐的去掉就可以了。
最主要的是不停的练，想起来就练就行了，想我这么舌头笨的人4个月就学会了