心理年龄一般应与实际年龄相吻合，出现一定程度的偏离也属正常，太过就应该给予纠正。
心理年龄小的表现不能一概而论，应结合小到哪个年龄段来看。假如一个人实际年龄22岁，上大学，但是心理年龄小，像个初中生，15,6岁，那表现就是弱弱的，同学们说的话，他听不懂背后的意思，他喜欢的东西是其他人已经玩掉下的，他发表的意见在别人看来幼稚。
心理年龄小，或者大（老成），一般与阅历有关，经历多，见得多，自然会老成一些，相反，父母保护过度，什么事情都不孩子做，孩子则可能表现出心理年龄小的特点，衣服不会洗，遇到一点挫折就不知所措。