俗话说：当局者迷旁观者清，我们在人际交往中都会存在一些自身不易认知的不良习惯然而自己浑然不知或者不以为然，但是和睦的人际相处才是高效学习办公的基础，今天小编就来扒一扒那些最容易被我们自己忽略的问题，希望我们每个人有则改之无则加勉，提高自身的有效竞争力。
语言习惯
1.别人自嘲的时候不要附和！
举个最简单的例子，很多女生都喜欢说自己脸好大，腿好粗，谦虚的人都会自嘲才疏学浅，你听到的时候笑一笑就好了！说一句“哪里哪里”就够了！别和他一起揪着这个问题认真讨论！尤其是关系没有那么熟的人。
2.多以“你”开头，少用“我”开头的句子。
有调查研究最令人反感的一种说话方式之一就是通篇全在说自己的成就，自己的社团，自己的旅行，自己的家庭，自己的孩子，自己的房子和车子，哪怕他确实言语生动经历有趣。
相反，在聊天时首先问问对方的情况，让对方主动分享要让人觉得友善得多。两个人一起打球，真正聪明的人并不会让对方做一直捡球的那个。
3.文明用语少说脏话。
这一条并不是对所有关系都适用，如果你们是死党闺蜜连体人，关起门来说什么都随你们，但绝大多数情况下，没人会喜欢一个粗鲁聒噪，词汇严重缺乏，说来说去感叹语气脏话的人。想想以前在地铁上遇到的一群社会青年，从上车一直在说“哎哟我哔——和谐，这哔——和谐又叫我做哔——和谐事，哔——和谐的我哔——和谐哔——和谐哔——和谐”
对于这种人，我真是避之不及，连看一眼都觉得心塞。
4.低级的人嘲笑别人，高级的人才自嘲。
永远把自己摆在低位置是内心真正自信的人才做得到的事。以前学校开家长会我留下来帮忙布置教室时就发现，但凡是高谈阔论吹嘘自己孩子，贬低别人教育方法的，孩子都不可能在班级前十名，谦虚低调，微笑着倾听别人，偶尔说一说自己孩子情况的才是成绩优异的学生家长。真正年级第一的，非常容易辨认，你只要找到一个一直说自己的孩子“笨得很”“接受能力差”“纸老虎一个没啥大能耐”“我不强逼他，随他开心就好”，但是表情非常自然随和，毫无一点阿谀奉承或自卑怯弱的神态，他的孩子绝对成绩优异自信独立，狂甩第二名几十分。
肢体语言
1.不要凑得太近！
不要凑的太近！不要凑得太近！不要凑得太近！重要的话要说三遍。即使都是女生一见面就拉手拍肩挽胳膊的人也会让对方觉得瘆的慌，尤其夏天温度高时对方并不熟还贴那么近很让人反感。男孩子一定多注意口腔卫生！随身带着清口糖就很不错，很多人靠近说话时空气实在不太清新不太令人愉快，即使谈话内容很有意思也难以让人继续下去。
2.拒绝小动作！
很多人会不自觉地在说话时有一些小动作，常见的就是理刘海，搓衣角，摸鼻子，咬指甲，翻白眼，甚至还有人会转圈！这些小动作虽然对个人的人品性格是没什么影响，但是会让人觉得你不够大方得体，你可以托人在你不注意时录一段你正常说话时的录像，然后观察一下会发现很多没注意到的小细节。比如小编以前就发现自己偶尔会很用力地眨眼睛，或者在想问题的时候不自觉地往左上角看，这样其实都不太美观自然。注意自己的姿态和气质也是交往的一个重点。
为人处世
1.换位思考。
这一条是我的长辈教给我的，其实是在多年和他们的相处中潜移默化学来的。那就是在行事时永远要换位思考，设身处地把自己当做对方，想想怎样让人觉得最舒服。比如递给别人剪刀时尖的一头对着自己，买饮料时拧开让对方先喝，点菜前先问清楚别人口味，很多人一起聊天时多照顾那个和大家最不熟的人，看到别人有起争执的苗头就装装傻插科打诨换个话题搪塞过去，对宿管阿姨出租车司机还有服务员多说一句“谢谢你”总是没错的，拒绝别人的表白也别弄得人尽皆知双方都尴尬，不用拉黑，不用绝交，坦诚大方地保持适当的距离，也谢谢对方的爱慕才是真风度。征询别人意见时对方犹犹豫豫说的“随便”“还好”“也行”的意思就是不好！看到他面露难色吞吞吐吐就快点换一个话题！
2.埋住自己的表现欲望。
这一点是我觉得最难的，也是我这么多年一直努力让自己学会的。在自己为别人做了牺牲做了奉献或是受了委屈的时候，忍耐住想要告诉对方的冲动和想要让对方自责愧疚的欲望，忍耐住就好。
比如你们约好了五点见面，对方由于一些不可控的因素无奈迟到了一个小时，见到你时非常自责懊恼，不停道歉，尽管我满心委屈但还是会告诉他:没关系，我也迟到了半个小时，其实没有等太久，别自责啦我们快去看电影吧。
有时朋友无意地做错了事，后果已经造成了，并且不可逆转。那就告诉他其实这样也有好的一面，而且自己还意外有了其他的收获呢，我知道当我们面对别人的错误尤其是自己占据绝对的所谓正义一方时，想要让人心生愧疚然后对你沉重道歉的欲望有多强烈，但是只要他不是故意为之，只要错不在人，我们都应该学会尽量让对方的愧疚感降到最低。没错，这样确实缩短了他道歉的时间，减少了他的的罪恶感，短浅地看起来似乎让自己很不爽很委屈。可是长远来看，负罪感是两个人关系开始出现隔阂的前兆。靠亏欠感和自责感撑起来的感情是让人痛苦的。两个人都保持着轻松的心态，维持着对等的关系才能一直做朋友，做家人，做恋人，走得更长更远。
穿着打扮
这个部分没太多能说的，毕竟不是时尚杂志编辑，但是不以貌取人是现代文明人都具备的素质，同时分享一点心得给大家。闺蜜，死党，恋人是否合拍在很多情况下跟两个人的长相，经济水平，家庭条件等因素关系都并不是非常大，我身边经常能见到颜值差异很大的情侣或朋友，但是两个人的的衣着打扮风格基本上都是一样的。左边的女生是学院风的衬衫大衣格子裙，右边挽着的女生绝对不会是黑丝皮裤酒红色大卷发。想要结交什么样的朋友，自己就先往哪个方面靠近，当然我的意思并不一定是开始购买一线大牌或是马上健身减肥学习化妆来刻意改变，人和人交往最重要是价值观念的契合，而我们作为普通人，不管想要和怎样的对手交锋，梳理好你的头发，整理好你的衣领袖口裤脚，整个人素净，得体，大方，就是对对方最好的尊敬。
觉得有道理请感谢知乎的原帖 我只是个搬运工 当时看到觉得有道理