人生不过三万天，何人不怀喜与忧？当你失望时，看看这几句话或许就能释怀。
01 对生活失望时
“无论生活有多艰难，总有你能成功做到的事。”
生活本身就是不公平的，有人拼了一辈子都到不了“罗马”，而有的人一出生就在“罗马”。有人因此放弃自己、随波逐流，但有人却不甘平庸，逆流而上。相声演员岳云鹏，来自 社会 底层：13岁那年，家里交不起68元的学费。于是，他只好辍学，开始北漂，当过保安、保洁、建筑工人等，吃尽苦头。他在餐馆做服务员时，一次不小心写错了啤酒数量，客人大怒，硬是羞辱他三个多小时；他百般恳求、打折免单都没用，且没有一人帮他说话。“凭什么？凭什么？”当时的岳云鹏内心也是充满着不忿、失望等各种情绪，但他没有自暴自弃，而是决心要混出个模样。2004年，岳云鹏被郭德纲看中，到德云社学习相声。他抓住机会，全力以赴：从干杂活做起，苦练基本功；为了练习普通话，经常站在雪地里大声读报纸；每天背几十遍《报菜名》等相声贯口……功夫不负有心人，他在春晚一炮而红，成为“80后中最红的相声演员”。
永远不要对生活失去信心。无论生活有多艰难，总有你能成功做到的事。靠着自己奋斗到达的“罗马”，风景更美。
02 对婚姻失望时
“婚姻是套餐，选择优点，必须包容缺点，不可单点。”
在外人眼里，文学大师季羡林和他的妻子彭德华并不相配。他才高八斗，妻子却不认得几个字。妻子一辈子没有给季羡林写过一封信，对他“搞的这套玩意根本不知道是什么东西”，可以说毫无***同语言。但这样“不合”的婚姻，却走过了65年的悠长岁月。
原来，在季老眼里，妻子有很多优点：在他外出求学时，上奉公婆，下抚子女，毫无怨言地扛起家庭重担；在他陷入低谷时，不离不弃，相濡以沫。妻子生病住院后，季老满心牵挂：“我在盼望着，她能很快回到家来，家里再有一个虽然不说话但却能发光发热的人，使我再能静悄悄地享受沉静之美。” 婚姻这事，如人饮水，冷暖自知。世界上没有完美的伴侣，与其因缺点而烦恼，不如多看看优点，多点欣赏和鼓励。婚姻是套餐，选择优点，必须包容缺点，不可单点。
03 对孩子的失望时
“最好的母爱，是拥抱孩子的平凡。”“我的孩子是世界上最聪明的。”几乎所有的父母都曾这般深信不疑；但渐渐的，许多父母都会失望：自己的孩子怎么这么普通呢。作家刘继荣也有过类似的烦恼，女儿“没有一样值得炫耀的地方”：成绩平平，班上50个人，她成绩永远在23位；胸无大志，第一志愿是当“幼儿园老师”，第二志愿是做“会做饭的妈妈”。
夫妻试过各种办法：补习、加营养、物质激励……但压力下，女儿成绩不进反退到33名。于是，他们放弃了“望女成凤”的想法。这时，他们忽然又发现：孩子并不平凡。郊游时，她会像管家样细心照看食物；堵车时，她会讲笑话、做剪纸哄同车的小朋友；班级问卷中，她是全班最受欢迎的人。她说： “我不想成为英雄，我想成为坐在路边鼓掌的人。” 是啊，有多少人，年少时渴望出人头地，最终却踏上了平凡之路。如果可以 健康 快乐，让孩子做个善良的普通人，有什么不好呢？正如教育学家威廉·马丁所说：不要教育你的孩子去追求卓越的人生，把平凡活生生地展现在他们面前，不平凡自然就会出现。 最好的母爱，是拥抱孩子的平凡。
04 对他人失望时
“别人帮你是情分，不帮你是本分。”或许，每人都曾遭遇过这样的“失落”：买房买车，找朋友借钱，朋友却表示囊中羞涩；我们办事想找关系，朋友却为难地说“还是按规矩办事”；找朋友“吐苦水”，结果朋友显得有点不耐烦……
于是，我们不仅感叹：成年人的友情是易碎品。真的如此吗？最近看到这一段的话，感触颇深。 "我给你一颗糖，你很高兴，当你看到我给别人两颗，你就对我有看法了。但你不知道他也曾给我两颗糖，而你什么都没给过我。” 我们会不会无意中成为那个接受了一颗糖反而“不高兴”的人呢？回想一下，或许朋友已经帮了许多次，但我们却仅因一两次的拒绝而对友情失望？ 这世上，每个人都活得不容易，自顾不暇。别人帮你是情分，不帮你是本分，请知足常乐。
05 对自己失望时
“一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。”
“像我这么卑微的人，真不知活着还有什么快乐。”一位女孩曾写信向三毛倾述：自己29岁，未婚，是一个小办事员，长相平凡，工作能力有限，没有异性对她感兴趣，内心黯淡，非常自卑。三毛开导道： “一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。” 许多人都依赖太他人的评价，活得患得患失。其实，每个人都是独一无二的存在，为什么不欣赏自己呢？
曾有一位农村丑女：塌鼻梁、小眼睛、厚嘴唇。她报名参加模特队，被嘲讽“丑小鸭妄想成为白天鹅”。但她始终欣赏自己，自信地闯荡。后来，她获得了世界超模大赛的亚军，那张所谓“丑脸”也变为了“高级脸”——她就是超模吕燕。欣赏自己，相信自己，便能活得自由，活得快乐。
不如意事十之八九，有缺憾、有失望，才是完整的人生。 如果把不顺心视为生活的常态，那么平平淡淡就升华为岁月静好，偶尔的如愿以偿就是生活馈赠的礼物。想得通，看得开，该糊涂的时候就糊涂，想抓住的就要抓住，得不到的就潇洒放手。
看破红尘无恼事，便能开心每一天。人生不过三万天，何人不怀喜与忧？当你失望时，看看这几句话或许就能释怀。