一旦在手机上看视频和学习甚至听音乐地同时音量太大就会在烦恼当中产生情绪波动甚至会大哭大闹

你感觉有点浮躁症。对，声音特别大，然后反感。这样情况下，你尽量让声音小一点，不要声音太大了。尽量不让他们刺激你。你要保持良好的心情和心态去对待这些东西。我觉得你会慢慢的改正过来的，会好起来的。想想别人的不容易，其实自己很幸福。