饭有三不吃，酒有三不喝，这句俗语是人们对于生活经验的一种总结，含义颇深，具体分析如下：
一.?三不吃?指的是不吃白饭，不吃软饭，不吃剩饭。首次不吃白饭，就是无功不受禄，即不随便受他人恩惠的意思。而不只是字面上，不吃白米饭的含义。就像不为五斗米折腰的陶渊明那样，不吃嗟来之食，只享受通过自身努力而获得的成果。
同时还告诉我们一个道理，除了我们的至亲挚友外，若有人平白无故的给予你什么，很大可能是有所企图，接受了这份毫不费力的恩惠后，你就需要在后期付出相应的代价。
不吃软饭的含义更浅显一些，意思是不想依靠自己的努力，就坐享其成别人的劳动果实。在古代主要是指，只想依靠妻子赚钱存活的无能男子，而无论是古代还是现代，这都是一种让人看不起的行为。有劳动能力，却因为懒惰或贪心，不愿意去奋斗努力，整天只想不劳而获，靠他人养活，这种做法就是吃软饭。
不吃剩饭引申为，不照搬复制他人成功的方法和做过的事情，而不是不吃昨天或别人没吃完的饭。将成功案例作为典范来学习是一件好事，但若不根据实际情况，就一味的照搬全抄，不仅无法取得成功，甚至可能会适得其反。
二.?三不喝?指的是不喝急酒，不喝闷酒，不喝劝酒。不喝急酒，是指喝酒时不能经常性的?感情深一口闷?，这是很伤身体的一种做法。不论是什么酒，都含有一定的酒精，若喝的太急，不仅后劲会比较大，且身体在短时间内也无法进行新陈代谢。
不喝闷酒，指心情不好的时候，不要一个人独自喝酒，否则会越喝越郁闷。除了一时之间无法控制喝酒量，会越喝越多外，还可能会因酒精上头而做出让自己后悔的事情来。
不喝劝酒，指不要随便喝别人的劝酒，因为通常喝完第一杯，就还会有连续不断的第二杯和第三杯。要根据自己的身体状况和酒桌上的实际情况，合理考虑到底喝不喝，将身体健康放在第一位。
总之，这句俗语所揭示的深层含义，是值得我们学习和借鉴的。