现在上海的疫情很严重,比刚开始爆发的时候还要严重。从上海这次的这种情况来看,如果不做好防控措施,疫情就很容易出现反弹的情况。那么,疫情下该做好哪些防控?接下来我们大家一起去了解一下。
一、减少外出活动
现在很多地方的疫情依然很严重,所以,我们应该要减少外出活动。没有什么重要的事情,就没有必要外出安心待在家里面才能够远离病毒。疫情期间,一直倡导的就是尽量不要外出。然后,即使要外出也尽量不要去一些人多的地方, 比如:一些著名的旅游景点或者是一些商场等地方。除此之外,如果有什么重要事情不得不外出时,也一定要做好个人防护措施,戴好口罩,这样才能保护我们自身不被感染。
二、勤洗手
还有,在日常生活当中,我们也一定要勤洗手。因为我们的手上经常会沾有一些细菌,然而手会经常触碰到身上的每一处皮肤,这样就很容易把细菌传染给我们。所以,每天最好都用洗手液洗手消毒,这样才能防止病毒通过手部带入到我们的人体内。然后,洗手的时候是讲究方式方法的,正确的洗手方法大家可以去查阅一下。
三、做好个人健康监测
还有,一定要做好个人健康监测。如果出现乏力,咳嗽,发热,腹泻,受味觉减退等症状是,应该要及时佩戴口罩,前往旧地的发热门诊就诊。并且,就诊的途中应该要尽量避免乘坐公共交通工具。因为万一真的是感染了新冠病毒,很容易传染给别人。还有,要养成一个良好的作息习惯。每天都要保证8个小时的睡眠时间,避免熬夜。这样才能够提高身体免疫力,才能远离病毒。