这不是实在，而是谦虚。
适当的谦虚是种美德，也是中国人最习惯使用的处世方式；但你如果因为听到了恭维而飘飘然，这就不是美德，而是虚伪，是人性的丑恶。因为这些夸赞，你已经开始放弃审视自己的不足了。
每个人对恭维的认知不同，以我个人而言，我认为常常反省自身是种不错的认识自我的方式。反省自己做过的每一件事，说过的每一句话，哪里做的好，哪里又有待改进。只有先看清这些，你才能知道来自他人的恭维，是草率的阿谀奉承，还是真心的称赞。
恕我直言，如果你认为每次都说一般一般，是实在的一种表现，那么你可能也已经认为自己，在某些事情上做的确实不错了。你认为自己实在，那并不意味着你真的实在，这种想法的诞生，其本质就是你已经开放弃了客观地去评价自我，说的直接一点，这就是骄傲。
其实我更想说，戒骄戒躁吧！人非圣贤，总是有自己的不足，希望你能够清楚地分辨，并且正确对待。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。总有人夸赞，而没人批评，这对一个人来说本身就是危险的信号。
建议你读读《邹忌讽齐王纳谏》，这是一篇孩子上初中的时候学的古文，网上很好找，哪怕只是读读译文呢。
仁者见仁，智者见智。如有冒犯，还望海涵！