当你内心特别孤独失落的时候，第一时间会想到谁？
当然是会想最亲近的那个人、能给你安慰的那个人、能理解、帮助你的那个人。
这个人或者是自己的父母、或许是自己的爱人、也可能是自己的朋友。
第一个想到谁，这个要看是因为什么引起的内心特别孤独失落这种情绪的出现。
有的事可以找父母、有的事可以找恋人、有的事只能找朋友。
我有一次生病的时候，没有告诉父母，怕父母惦记
只有爱人陪在身边。虽然他照顾的很好，可是他工作也很忙。
每当一个人的时候，就好想爸爸妈妈，特别想妈妈，就想回到妈妈身边。
可是怕她惦记，不敢告诉她，每次打电话都说自己挺好的。
“生活多有不如意，孤独失落染心智”当自己内心特别孤独和失落时，我首先想到的是自己，如何快速让自己走出这种孤独和失落感！
我想很多人都有过这样的经历，有时候一个人时，莫名的陷入的孤独和失落，这种感觉来的不知不觉！当感觉到时就很不好！
以前我自己遇到这种情况时就会想办法快速的走出来，我是这样做的！我会想一些能提起兴致的事，高兴的事，还有就是动起来，行动起来不仅能转移注意力，还能让自己活跃起来！这事一个非常好的办法！
如果是在家的话，我会安静下来，看书、写字，对于我个人来说，这是非常能让我安静下来的做法，我挺喜欢的！
或许有些人会在孤独失落的时候想到某某，其实多是有依靠，依赖的方面 情感 ！这方面的孤独实属是孤单，或许是平时处的环境热闹的多，突然的长时间会感到很难受！
首先我很感谢能回答这个问题。
当我内心特别孤独失意时，第一时间我总会想起我曾经深爱过的但最后却没能走在一起的那个男人－－我的初恋。
人的一生并不是一帆风顺的，任何人都会或多或少地会遇到一些风风雨雨一些坎坎坷坷。因此人生中难免有时会遇到一些不开心不如意的事而导致自己处在一种孤独失意之中，在这时我们自己要学会去化解它去驱散它。这样我们才会更好地生活和工作。
每当我处在特别孤独失意时，我会静静地，静静地呆一会儿，我会放空思想去寻找可以温暖自己，慰籍自己的人和事来排除那份孤独和失意。而这个人就是我的初恋，初恋是我曾经那么迷恋那么深爱着的一个男人。一想到他就让我感到无比的快乐开心。
在我孤独失意时：我想他的微笑；我想他的身影；我想他带着磁性般的声音；我更想他曾为我做过的那一件件美好快乐的事。
在我孤独失意的那一瞬间他的微笑他的身影总会占据我整个脑海。如果他在我身边，在我孤独失意时他一定会为我去做一些事来让我开心快乐走出孤独失意。
记得那时有一次下班回到家我突然觉得漠明的失落，我便静静地坐在窗前呆呆地看着窗外。我的初恋他下班回来一看我的状态就知道我心里有事了。
于是他的身影便一直在我面前晃来晃去的一刻也不离开我，还拿出了他十八般的武艺：一会儿为我做一份我最爱吃的点心；一会儿为我唱一首我最爱听的歌曲；一会儿为我一讲一些他自认为好笑的笑话。见我仍然呆坐着，最后他走过来轻轻地抱着我微笑着说："亲爱的，无论发生什么，别怕，有我呢！"……那场景真美且暖心！
因此一想到初恋我就觉得好温暖好开心，心情瞬间变得美美的了。什么孤独失意，什么烦烦恼恼都会很快被抛之脑后，烟消云散了。
当你内心特别孤独失意时多想想那些能让你温暖的人和事，那些能让你开心的人和事。这样你就会很快从孤独失意中走出来，然后开始新的工作和生活！
特别孤独失落的时候，往往会想到写日记，对着白纸，把内心的情绪梳理下，当一个个字在笔下跳出，象风吹去落叶，象云朵在蓝天上轻舞，也许会是一首诗，也许只是简单的记录，也许想到了曾经的往事，都在笔下缓缓的流淌出来，如一个朋友对着自已轻言细语诉说，慢慢的便把内心积郁的情绪释放了。
文字也是朋友，你只要去写，它便会陪你，永远不会离开，忧伤也罢，欢乐也罢，回头再去看时，都成了美好的记忆。有时候翻起曾经的记录，都不相信自已有过那样的心境，看到写出来的文字，活灵活现的把过去还原，有时是傻傻的自已，有时候是伤感的自已，古怪精灵的，小里小气的，热情洋溢的，等等，都会给自已带来小小的快乐。
人生难得一知已，能交到拿起手机，随时就能打电话倾诉，并且能完全吸收你情绪的人，比中彩票还难，向外求人，不如求自己，当你习惯了这种方式，便能很好的调节自己了。
再者，也不愿意把不好的情绪带给朋友，希望自己是个能给予人美好的人，象温暖善良的天使高以翔一样。@高以翔Godfrey
当你无助时请看： 1、失败再悲伤再伤恸，毕竟只属于逝去的昨日，成功再渺茫再遥远，但它拥有永恒的未来。 2、珍惜属于自己的一切，包括失败。 3、别怕绊脚石。绊你一下，兴许能提醒你，生活的道路并不平坦。 4、如果你想活得潇洒，那么就请你不要计较一切，不然的话，你会觉得自己活得很累。 5、生活中时时时刻刻都有阴影，但请相信，阴影总是爬着的，永远站不起来。 6、用忧郁的态度对待生活，生活回报你的决不是开朗。 7、不要再沉浸在忧郁的圈子里，甩甩头，洒脱地面对生活，你将同大家一样快乐。 8、孤独的时个，最好去 旅游 。生活虽然沉重，也不拘这青春的潇洒。 9、心情大坏时，便拜访朋友，并不是要将苦恼带给他们，只是想体会别人的生活方式。 10、生活是一块神奇的调色板，它能使你灿烂生辉，也可以使你黯然失色。 当你徘徊时请看： 1、有些东西，只有失去时，才知道它的珍贵。 2、很多时候，我们不是找不到幸福，而是将捧在手里的幸福又给丢掉了。 3、美丽的容貌可能会带给你幸运，却不一定带给你幸福。 4、寻觅很久，蓦然回首，才发现最美好的就在自己身边。 5、请珍惜现在拥有的一切，那你的人生就一定不会空虚。
看到别人家的孩子都在自己父母身边活蹦乱跳的时候，我真的真的好想我的儿子，每当想到他我的眼泪慢慢的滑下来，那种心痛的滋味自己自己才能体会，
人因为 情感 丰富而使自己的生活也变得丰富多彩，正是因为有了孤独时候的落寞与无助才有了团聚时的温馨和幸福！
生活至今，我内心特别孤独失落的次数有幸只有2次。
第一次是高考失败，当同学们都沉浸在各种 high中的时候，自己显得那么的格格不入，感觉被整个世界都遗弃了，尤其一想到跟他之间的种种回忆，更是觉得从此将要注定天各一方，孤独终老。好在最后还是他的信帮助自己走出了阴霾，没有夸夸其谈也没有任何承诺，有的只是最简单单纯的关心！
第二次是不顾所有家人的反对，自己下海经商，，无论刮风下雪，每天5点起床，晚上八点收摊，最后撑了3年最后实在是撑不住了把店子盘了出去，前前后后差不多亏了8万左右，钱没赚到不说还落了个腰肌劳损，那年27岁！当时感觉就是被网上流行的自己选的路跪着也要走完的话拖进了无底深渊，对我这个原本就不富裕的家庭可谓是雪上加霜，把自己关在屋子里个把月，什么也不想做，最后还是自己的父母每天开导自己，才慢慢的走出来……
第一个想起的是月亮，因为有个孩子曾告诉过我，今晚月色真美，然而我说的却是今晚下雨哪儿有月亮[捂脸]
我会想起我的女儿，因为我是离异的，孩子跟她爸爸，我也因为别的原因不能经常回去看望孩子，每当孤独失落的时候就会想起我的孩子，想她现在在干嘛呢，是玩了还是学习呢，她爸爸有没有骂她，有没有好好给她吃饭，这些东西我几乎每天都在想，这也是我一辈子的痛！所以我拼命的赚钱拼命的工作，为的就是给孩子一个有安全感的未来，让她好好的读书将来做一个对国家有用的人，这也是我的一个梦想。
有一段话说：“愿你能坦然面对所有的孤独，毕竟没有人能永远与你相伴相随。我们终将踽踽独行，可是没关系，一个人照样可以浪迹天涯，在纷繁复杂的世界里对酒当歌，活的肆意潇洒。”
没有人天生喜欢孤独，但是当我们习惯了在孤独的时光里，也能温柔地善待自己，总有一天会发现，其实孤独也是一种难得的美好。
余生漫长，愿你两个人的时候不辜负对方，一个人的时候不辜负自己。学着与孤独和解，拥抱生活里所有的小确幸。