分手后，对方打压我，让我觉得自己不好，配不上，自我否定，该怎么办？

分手啦你为什么不拉黑他呢？拉黑他他怎么打压你？他打压你，你还不拉黑，还认同他对你的否定，然后自我否定，说明你极度敏感脆弱，易受暗示，及时做做心理心理咨询吧，会对你大有裨益的！希望我能够帮到你！