不点赞发视频这个说法源于社交媒体流行语，指的是一些自媒体人或者是网红在发布视频时，强行要求观众不给自己点赞，只让观众在评论区留言。这种行为带有较强的利益倾向，可能是想在评论区互动带来更多曝光，增加话题和赞美，同时也提高自己的人设价值。
这种行为或许能够起到短期内的作用，但长此以往不仅难以维持用户粘性，反而会降低观众的体验感，导致用户流失。社交媒体平台的发展离不开跟随者的支持，如果过分追求短期的效益，最终可能会让自己变得孤立无援。所以，真正的自媒体人和网红应该重视粉丝对自己的支持和赞誉，而不是仅仅强行拉着用户留言而不给予点赞。
社交媒体渠道有很多种，视频也是其中之一。对于真正有意义的内容创作者来说，建议从自己的内心出发，将最真实、最纯粹的思想、情感、态度表达给观众。不要追求虚荣的赞数和浮华的人设，要用真实、有纪律的方式去表达自己的价值和理念。这样的自媒体人和网红，不仅会拥有真正忠诚的粉丝，而且还会成为一种正能量，为人们塑造健康向上的价值观。