因为自己笑点太高，我觉得这个“太”程度也不是极端的那种，只要你不是不食人间烟火，那无论怎样的感情表达都是正常的。如果觉得自己的笑点高，那说明现在接触的事物已经不能够给予你更多的营养了，不妨改变一下现在生活的状态，看看有没有其他值得自己去追求的东西。
笑，是人的一种平和心态以及善良的内心表现，同时，也是体内安多芬分泌物增高的时候。人的心情处于正常状态时，在与他人交谈期间就会呈现为平和的心理作用并用微笑来展现人与人之间的善意交往。善与恶是人的心理作用，也是灵长类动物进化的结果。
人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次。
比孩童时代每天笑400次左右少多了，对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动。将嘴和两眼向上提拉，这可以阻止面部线条下坠。