65438-0977年，美国癌症学会首次提出了控制吸烟的宣传教育方法——无烟日。这一天，美国全国范围内开展“吸烟有害健康”的宣传活动，劝阻吸烟者当天吸烟，商店停止出售烟草制品一天。美国将6月165438+10月第三周的星期四定为自己的无烟日。
此后，英国、马来西亚等国相继制定了无烟日。
在1987年举行的第39届世界卫生大会上，世界卫生组织作出决议:决定将1988年4月7日定为世界无烟日，要求世界各国宣传人们戒烟，让人们在这一天不吸烟，商店不卖烟。这项决议得到了广大会员国的支持，取得了巨大成功。但是，由于4月7日是世界卫生组织成立纪念日，每年的这一天，世界卫生组织都会提出一个主题卫生保健要求。为了不干扰其健康主题的呈现，世界卫生组织决定从1989起，将每年的5月31日定为世界无烟日。
1996 5月15日，中国首都北京正式开始实施公共场所禁烟令，这是中国第一次通过立法手段控制吸烟。
第二，烟草给人类带来的危害
吸烟会对人体所有器官造成伤害，烟草已经成为继高血压之后的第二大全球杀手。据世界卫生组织统计，全球约有13亿烟民，每年有500万人死于与吸烟有关的疾病。如果不控烟，本世纪因吸烟导致的死亡人数将可能达到6543.8+亿，是上个世纪的两倍。中国目前的吸烟人数约为3.2亿。
三。烟草控制框架公约的主要内容
为了减少烟草的危害，世界卫生大会于5月1996提出谈判《烟草控制框架公约》——FCTC。2003年5月，在日内瓦举行的第五十六届世界卫生大会上，世界卫生组织的65，438+092名成员一致通过了第一个全球烟草控制公约，为在全球控制烟草危害和保障人类健康提供了法律框架。
该公约及其议定书对烟草及其制品的成分、包装、广告、促销、赞助、价格、税收等都有明确规定。《公约》的主要目标是为缔约方在国家、区域和全球各级实施烟草控制措施提供一个框架，从而大大减少烟草使用和接触“二手烟”的频率，从而保护今世后代免受烟草对健康、社会、环境和经济的破坏性影响。
《公约》明确指出，吸烟会导致成瘾，吸烟和被动吸烟会导致“死亡、疾病和功能丧失”，并警惕吸烟儿童和青少年人数不断增加以及烟草广告和促销方式的影响。
公约要求，各国至少应通过法律禁止误导性烟草广告，禁止或限制烟草公司赞助的国际活动和烟草促销活动，禁止烟草走私，禁止向未成年人出售香烟，在烟盒上以30%至50%的面积标注“吸烟有害健康”的警告，禁止使用“低焦油”、“清淡”等欺骗性词语。
《公约》还要求所有国家的烟草税收和价格政策应以减少烟草消费为目标，禁止或限制免税烟草的销售；室内工作场所、公共场所和公共交通工具应采取措施防止人们被动吸烟。
第四，戒烟的好处
1，口感提升。戒烟后，舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感，可以充分品尝各种食物的味道。
2、口臭消除。当吸烟者与他人交谈时，他们嘴里经常散发出令人作呕的烟味。吸烟者早上起床后，经常会觉得口腔不清爽，有一股怪味。戒烟后，口臭可以消除。
3.牙齿变白。棕色和黑色的牙齿曾被视为吸烟者的象征。戒烟后，牙齿上的烟渍会逐渐退去。同时，由于口腔卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。
4、咳嗽痰减少或停止。香烟烟雾刺激呼吸道，阻碍纤毛的自净功能，所以大多数吸烟者咳嗽、咳痰。戒烟后纤毛恢复正常功能，痰减少，咳嗽停止。
5、血压降低。戒烟后，由于全身血液循环的改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于降低动脉硬化、冠心病等心血管疾病的风险。
6、睡眠改善。戒烟后，尼古丁的作用逐渐消除，人变得容易入睡，而且睡得香，疲劳容易消除，精力充沛。
7、视力提升。戒烟后，视力可以得到一定程度的提高。