(2)全身不适、烦躁、易怒、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。会发生在减少或停止上网的时候；上述戒断可以通过使用其他类似的电子媒介(如电视、掌上游戏机等)来缓解。).
同时，以下五条至少满足1:
(1)达到满意，不断增加使用网络的时间和投入；
网瘾②难以控制使用网络的开始、结束和持续时间，多次努力都失败了；
3不顾其明显的危害后果而固执地使用网络，即使知道网络使用的危害，仍然难以阻止；
(4)因使用互联网而减少或放弃其他兴趣、娱乐或社交活动；
⑤利用网络作为逃避问题或缓解不良情绪的途径。
1.每月在线时间超过144小时，即每天超过4小时。
2.与互联网有关的事情不断出现在我的脑海中。
3.我抑制不住上网的冲动。
4.上网是为了逃避现实，摆脱焦虑。
5.我不敢和亲戚解释上网的时间。
6.上网引起的课业和人际关系问题。
7.在线时间往往比预期的要长。
8.花很多钱更新网络设备或者上网。
9.多花点时间上网才能满足。
如果五个以上问题的答案都是“是”，说明网瘾。
如果你每天都玩那么久，你不觉得你把自己当成电池了吗？人肉电池，吃饭睡觉充电的时候身体跨度大，交际圈缩小。
希望你对答案满意，可以的话再补充一个最好的。O(∩_∩)O~谢谢。