痘痘爆发的原因，无痘培养，急救护理
日常及急救祛痘护理
了解痘痘产生的原因及调理建议，从根源上科学祛痘，告别反复长痘。
发展阶段
01?健康毛囊
02?毛囊堵塞
03白头
04黑头
05?红肿的痤疮
微生物繁殖，诱发炎症，形成红色小丘疹。
06?脓疱性痤疮
炎症加重，长痘，中间白色脓包。
07?结节性囊肿
红色至暗红色肿块，甚至脓液。
65438号+0？痤疮反复发作的所有原因
01?皮脂分泌过多！
x油堵塞毛孔，粉刺和黑头。
√饮食清淡，作息规律
√搭配控油吸油产品，减少油脂分泌。
02皮肤屏障受损！
x过度清洁导致屏障受损/发红、瘙痒和痤疮。
√减少熬夜，饮食清淡，多喝水。
√选择舒缓镇静成分，修复皮肤屏障。
03细菌繁殖！
x微生物大量繁殖，出现颗粒状丘疹、脓疱。
√维持皮肤菌群平衡，减少脓疱和痘痘。
√使用含有杀死有害细菌成分的护肤品。
03毛囊发炎！
x毛孔堵塞，痤疮杆菌增生，容易出现脓包。
√不要用手扣挤痘痘，以免感染。
√使用消炎舒缓产品，增加消炎能力。
不容易长痘痘的6个习惯
不要忽略生活细节！
01.按时上床睡觉
熬夜会影响肝脏的休息，导致皮肤的皮脂腺分泌油脂过多。
02.早起喝杯水
皮肤缺水会导致油脂分泌。每天早上起床喝杯水，有助于新陈代谢和排毒。
03.定期清洗床上用品。
痘痘也可能是螨虫引起的，床单上的灰尘和微生物很容易引起痘痘。
04.做好保湿工作
做好基础的补水保湿，选择适合自己的水乳，调好水油。
05.温和清洁
用温水洗脸。这种清洁剂含有温和的氨基酸。洁面后，用一次性洁面毛巾擦脸。
06.防晒
痘痘肌尽量挂硬防晒，防止长痘，同时防止黑变病，紫外线伤害会更严重
三号？痤疮皮肤护理的重点
日常护理&；急救护理
日常护理
缓解红肿，维持稳定，改善微生态。
急救护理
快速消炎，控油+抗菌，改善微生态
日常护理重心
适度清洁:不追求过度清洁，损伤皮脂膜。
减少刺激:不要经常使用强皂基的洁面产品，给皮肤一个温和的环境，减少刺激因素。
定期去角质:在没有皮肤病变(如痘痘)和较多废角质的前提下，定期使用去角质产品，减少皮脂腺分泌旺盛导致的痘痘。
修复泛红:先修复消炎，强化皮肤屏障，避免反复长痘。
调节微生态:区分自己的是单纯性油豆肌还是脂溢性皮炎或者玫瑰痤疮，后两种需要抗菌和调节微生态环境。
四号？痘痘最怕的六种成分
选对食材很重要！
茶树精油(抗菌和杀螨)
它具有抗菌、消炎、杀菌和杀螨的作用。
金缕梅(控油收敛)
控油，调理，收敛紧致，有收敛毛孔，舒缓肌肤的功效。
积雪草(抗菌消炎)
可以减少促炎介质的产生，改善和修复皮肤本身的屏障功能，具有非常好的抗菌作用。
水杨酸(软化角螺栓)
能渗透到富含脂质的毛孔中，清除毛孔中堆积的痘痘污垢，同时起到消炎的作用。
芦荟凝胶(保湿和控油)
能改变皮脂成分，减少油光，增加皮肤柔软度，还具有抗菌、消炎、保湿的作用。