也可以在心里约束自己，提醒自己再放纵下去也不会有好的未来...
有时间的话可以这样做:想画漫画的时候就画在本子上，想画漫画但是又克制住了，就把之前画的漫画擦掉。目标是清空这幅画的漫画。
其实最简单的就是深呼吸，平静心态！要知道，克制自己，就会超越自己！我做了以前做不到的事！
找到学习的真谛，对自己说清楚学习的目标和自己真正想要的是什么，比如追到自己喜欢的女生(如果是那种我想环游世界，我想赚钱孝敬父母的女生，那就算了，因为这些学习理由对你的激励作用不大)
最后，你可以想想你的立场。我在学校，在家乡，在世界上的地位是什么？想想吧！我前面还是那么多人。他们这么努力，没什么可懈怠的。那么你想和你未来的情敌打什么？
我相信你会克制自己的成功。
我很看好你！
祝你高考大获成功。
不要让我失望。我不认识你，但我希望你用成绩来回应我！呵呵呵！