最近总是头晕，主要是低头的时候。感觉特别晕。我就是捡点东西，洗头，会头晕，但平时不头晕，只是头。

冬天很冷，你穿的衣服不够多。这是大脑供血不足的表现。可以定时吃热饭，早餐一定要注意。不知道你有没有吃早餐的习惯。有时间就跑。你没事就好。

如果很严重，你应该去医院。别听他们胡说什么食药三分毒。

没事的。应该是我最近心情不好，压力大造成的。吃好喝好，睡好就行。

好好享受吧！