那我们就说说躺在床底下玩手机吧。如果你是坐在床下，姿势正确，玩手机还可以，但是如果你是躺着。眼镜视线歪，对眼镜有害。而且，你的卧姿也不会好。长时间躺着玩手机，也会腰酸肩麻。所以如果按照姿势来看，卧姿还是不太好。最好是坐着玩。想睡觉就躺下，把手机放一边。
当然，玩手机会让人变傻。我觉得如果你一直盯着手机，拿着手机到处跑，其实和犯傻是不一样的。走到哪里都是低头族。不看手机就不能聊天。我们聚在一起吃饭，坐在一起，都在看手机。感觉自己很傻，已经失去了沟通能力。当然，如果睡前长时间玩手机，我觉得真的会让人丧失逻辑思维能力。微博，段子等。都是为了吸引人，言简意赅，抓住每个人的眼球。换句话说，没有太多深入的内容可以探讨，很容易理解，最好不用大家思考直接看。当然，大家当然喜欢看这种图文并茂的东西，但是一般这些段子看完基本就忘了，没什么营养价值。可能是看多了，已经麻木了。
我觉得应该多读书，看到一些完整的逻辑结构，而不是执着于碎片化的阅读。虽然可以节省时间，但同时也不能得到多少有用的东西。