回顾这些年的学习经历，我想和大家分享五点体会。
首先，良好的知识是非常重要的。农历1994年2月16日在北京广济寺遇到了静慧老僧。当我第一次见到他时，一些关于修行的基本误解突然消失了。其实当时师父并没有说太多，但是我清楚的知道这是我人生中最重要的好知识。从那以后，我就想尽办法去接近师父，过程中的感觉和启发都很奇妙。很多祝福也很具体。比如师父给你事情做，你做了之后就成长了。有时候我给你一堆难题让你去面对，让你快速成长；也有一些很奇妙的经历。比如我平时重点看原著名著，不认真看大师的书。一些灵感在我的梦里实现了。有了这些启发，再看师父的作品，往往是非常一致的。
现在回想起来，师父对自己的影响是非常深远的，这种影响有多深，要在以后的岁月里才能体会到。最主要的收获之一就是把修行带回了现实，因为学禅的年轻人往往很羡慕唐宋时期大禅师的生活，从来没有想过自己会天天搞活动，过着比大佬们还忙的生活。要接近善知识，一定要听善知识的开悟，因为我比较随和，师父说的我大部分都会接受。这些年来，我的精神生活越来越现实，越来越真实，这就是生命禅的精神特质。我心目中的理想并没有放弃，而是一个我的理想和人生正在靠近的过程。尤其是师父去世后，我能感受到深刻的影响。
第二，和尚群体极其重要。我说的僧团是广义的，是一群善知。大家一起练。比如百林寺，同行道友之间经常交流，有很多居士都是大德之士。在一群好朋友中培养道家心性是很重要的。因为一切法皆因理而生，我们善根的生长需要环境和条件。比如自己有很多缺点，经常有人可以坦诚的提醒你，或者有人可以主动推荐一本好书。经常有人给我推荐他们认为最好的书(当然不全是佛教的，也有一些社会上流行的重要书籍)。这都是好知识。所以，亲近好朋友，阻止僧团很重要。
第三，我自己学习的一条主线就是对自己正确的观点要坚定和坚持。认识师父之前是这样，认识师父之后也是这样，就是把精力投入到了对原著理论的学习和体验上。我的一个经验就是尽可能多读原著，读最重要的原著。如果你理解了最重要的原著经典，可以举一反三。我一直努力至今，我想我这辈子都不会离开经典。
四要学修结合。作为一个学禅的人，打坐很重要，持戒很重要，无条件服务集体很重要。这些都是日常生活中必须完成的非常实际的练习和作业。
最后，多年的经验告诉我，这个时代的从业者一定要学习全面，不应该急功近利。我们还没有很好的修行基础，就这么几句话，一次修行，就能让我们很快觉悟。这显然不是大多数人的情况，包括我自己。需要各种学习来充实自己，全面培养自己的菩提心。