而美国队长，原本就是一个没有超能力的瘦弱青年。他用超人士兵的血清激发了自己的人类潜能，将其变成了“完美”的姿势。他可以在没有任何辅助的情况下卧推1200斤(545kg)的体重，血清也给了他正常人根本无法想象的耐力。他可以在不到一分钟的时间内跑完1英里(每秒26.6米)，最高时速可高达48公里。也正因为如此，他才能在假死状态下被冷冻几十年后复活。美国队长的体细胞对酒精和毒素免疫，不会喝醉(这是和别人偷情)。他对大多数疾病也有免疫力，他的血清也延缓了他的衰老。
黑猩猩很小，但爆发力是人类的三倍。它们可以徒手扯下同类的手臂。50kg黑猩猩胸推的力量要超过200kg。当然比不上大猩猩。不要把人类和野生动物相比。没有可比性。我们进化出来的主要是我们的大脑。一个拿着盾牌的队长应该可以轻松打败黑猩猩和大猩猩，手无寸铁的脸也很大。
赤手空拳很难说这个设定就是如果队长不杀任何人而只是用盾牌防御的话，他就拥有了类似鹰眼的能力。如果作者不给他一件像样的武器，哪怕是雷神的锤子或者斧头，或者弓箭，队长的战斗力也会立刻提升10——几百万倍。他是一个真诚的人。如果神族为他制造武器，开发他的超能力，他就可以成为神。
实力方面，笔者从冠军泰森的一件事来类比，早前冠军泰森还在巅峰的时候，家里曾经养了五只印度老虎。从身体属性上来说，以银背大猩猩为例，硬背大猩猩比印度虎要大，力气也只是不胆小而已。即使对于草原霸王狮子来说，在银背大猩猩面前其实也是比较弱的。显然，如果这种“大猩猩”和美国队对决，虽然最后美国队会赢，但过程可能不会像对付黑猩猩那么简单。