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无聊的时候应该想些什么?

1.列出你感激的事情,善待他人,不要怀恨在心,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾经善待过你的人。2.发展自己的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的身心。3.和别人建立联系,多和朋友家人聊聊天,人的精力有限,但是想做的事情很多。减少不必要的人际约束。4.关爱自己。不要通过试图打动别人来刻意改变自己,刻意种花种花,无意种柳树。5.与优秀竞争而不是与他人竞争,进步是最大的胜利;和自己竞争而不是和别人竞争才是最大的赢家。6.接受自己能力有限的事实,选择自己这辈子真正想做的事,真正想爱的人。7.消除敌意和攻击性,尝试与他人合作而不是独自竞争,对问题做出决定并随机应变。8.学会聊天关心别人,不要把自己看得太重,尽量不要给别人自私的感觉。9.不要抱怨不重要的事情。不要总是把事情看得很重,不要把所有的过错都归咎于自己,不断寻找新的爱好,关心最近的时事和身边的新鲜事物10。多交朋友,积极主动,多和积极的人交往,尽量少和消极的人接触,除非你能改变他,你会被他改变,不同的选择会有不同的人生11。对生活要新鲜,要知道太阳每天都是新的。如果自己的经济能力允许,不妨找个时间乐一乐,比如假期去旅游,去一个自己向往已久的地方徒步旅行。当你做得很好或成功时,为自己庆祝,即使聚会上只有你一个人。帮助别人做某事。尤其是在别人困难的时候,你得到的将远远超过你的付出。不要歪曲别人的批评,要知道听到别人对自己积极客观的评价是多么难得。你要淡定,有就改,没有就鼓励。参加适度的、一定时间的运动,早起十分钟。一定要坐着吃早餐17。尽量让自己忙碌起来,消除紧张和恐惧18。知道自己能做什么,应该做什么,不要害怕面对自己有限的能力,给自己一个客观的评价,认识自己,摆脱过高过低的心态。学会让自己冷静,保持平常心,对小事敏感。很难被迷惑。20.按自己的观点和原则行事,不要把别人的好恶当成自己的标准。21.摆脱那些对你来说是负担的事情,停止做那些让你觉得无聊的事情。22.看到事物光明的一面,承认人性有光明的一面,也有黑暗的一面,要有宽容理解的胸怀,不要为事物欢喜,也不要为自己悲伤;不要走极端,不要吃太多。23.尝试做一些新的事情来丰富自己的生活,放弃不重要的事情。听音乐、看书、看报是增加兴趣的最好方法。24.明白好的动机不一定带来好的结果,但不能因此而放弃。25.明白“人比人受欢迎”的道理,不要把攀比强加给别人,不要把自己比人矮。不要在生活琐事上拿自己和别人比较。26.不要对自己要求太高,追求结果不要求完美,养成必胜的心态,但也不能太高。27.及时发泄自己的郁闷,不顺利的时候可以自言自语,自我安慰。28.制定可行的目标,把大项目分成更小的有能力的部分,这样你完成每一部分都会有成就感。29.算算你的骄傲。想象你正在成功,回忆过去的辉煌,忽略你的烦恼和失望,不要沉湎于过去,不要为自己的正当行为感到内疚。30.下定决心改变自己不欣赏的规则,最好是大家都不欣赏的。如果你不能改变别人,那就改变自己,不要责怪别人,也不要总是担心未来。一切最终都会解决的。31.在你感到疲倦之前休息。记住:休息并不是浪费生命,它让你在一种情况下可以做更有效率的事情。32.睡觉的时候不要想其他的事情。如果有心情,可以在睡前来个“睡眠派对”,但不要让过度兴奋影响睡眠。33.换个角度看问题。34.玩游戏。35.去户外,呼吸新鲜空气。36.改变你的想法。