杨洋出生在上海，从小学就开始跳舞。2003年，杨洋考入解放军艺术学院和上海舞蹈学校。最终，他选择进入中国人民解放军艺术学院舞蹈系，只是因为他喜欢一身军装。杨洋在学校是个好学的文艺兵。在学校的第二年，他在技术专业考试中获得了第一名，这意味着高校多次报名参加国际和中国的舞蹈比赛。当时他的理想只是做一名优秀的舞蹈老师。
《少年锦衣卫》中的段云以杨洋为榜样。杨洋演过很多古装电视剧，长发飘逸，风度翩翩。相比之下，杨洋的卡通脸更加突出，非常酷帅。其实有媒体分析过，杨洋的脸是皱褶的。这样的下摆可以修饰脸部，是漫画脸特有的那种棱角。虽然不是只有杨洋一个人有这样的下摆，但是大姑娘真的很佩服这样有下摆的人，毕竟不是每个人都能有。
有人用杨洋做了很多动漫系列产品，脸基本没变过。从小就喜欢跳舞的杨洋，自然不需要多谈自己的体型。他酷炫帅气的外表就像是从动画片里走出来的一样。都说央视是魔镜，能照出很多明星的脸还不够。但是参加了央视春晚的杨洋，在央视没有任何装饰的镜头前，还是显得那么酷那么帅，一点也不像魔镜的感觉。