朋友的热心可能是出于一片善意，但却没有分清那些该插手，那些不该插手。不光是热心的朋友，生活中还有很多这样的人，热心的大妈大婶儿，热心的亲戚，甚至是热心的陌生人等等。碰到这些人有时候被帮助反而并不觉得舒服。那怎么办呢？
首先，分清界限。
这些人往往是生活中没有界限的人。他们不懂得任何人相处是要有空间的，太过于没有界限感就会让人觉得被侵犯。
比如在公***场合，如果整个候车室都还比较空荡，你坐在其中一个座位上，这时如果进来人，这个人一般会选择坐在离你相对比较远的地方，而不是选择坐在你的旁边。
如果他正好坐在你旁边的位置上，那你就会对这个人产生一些反感，整个候车室那么多空位置你不坐，偏偏坐我旁边，是不是有什么企图啊？
所以，与人相处保持一定的距离是有必要的。
其次，分清哪些事情可以让朋友插手，哪些事情该果断拒绝。
人的事情一***有三种：自己的事，别人的事，老天的事。
自己的事情自己处理，别老依赖别人；别人的事情不要插手，轮不到你操心；老天的事情老天会安排，瞎操心也没用。
所以，如果你的朋友过分地干预你的生活的话，你完全可以坦率地告诉他，我自己的事情可以自己处理，不希望被人插手，多谢他。
拒绝的话一定要明确，不然说得不明不白，不清不楚的，朋友以后还是会“瞎操心”你的事。
最后，有技巧地拒绝人。
怎么拒绝才算有技巧？要让别人明白你的态度和决心，同时又不会伤害别人？
对于一般人，你直接了当的跟他说：“这是我的事情我自己处理就好了，你在旁边看着就好，要是我自己搞不定了，有需要帮助的地方我再找你不迟。”有自知之明的人会马上明白不会多管闲事。一次不行，就多拒绝几次就好。
但往往有的人被拒绝后会觉得你不识好人心，好心没好报，就像父母在老家给我找了稳定的工作，但我觉得干自己找的工作更适合我。这样的热心人不管是父母还是朋友，被拒绝了就会生气给脸色。
那比较好的办法就是，你找一件他们准能拒绝你的事情，让他们也拒绝你一次，而你被拒绝后也表现得痛苦纠结，这样他们的心理上就会平衡些。过后你再没事人一样照常跟他们交流，被拒绝的尴尬无形中就被化解了。
综上，被热心的朋友过多的插手自己的生活，先分清楚他插手的原因，哪些该他管，哪些要拒绝，拒绝的时候要明确不要拖泥带水，对方觉得被拒绝没面子可以换位让他也拒绝你一次，以达到心理上的平衡。
以上希望有帮到你。
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