不过这个动作真的很显腰，所以这个动作出来之后就火了，很多网络名人和博主都开始接这个动作。
而杨幂也参加了这个挑战，拿到了自己在家做这个的照片，并表示有点难度。
接着，硬糖女孩张伊凡也紧随其后。如果没事，应该是为了吸引更多的人来参加这个挑战。
但随后，有专业的骨科医生表示，这个动作其实是一种腰椎过伸的姿势，长此以往其实会增加腰椎退变的风险。
不建议你做这个动作，但是要保养和爱惜自己的腰部。
医嘱出来后，杨幂删除了自己的照片，然后发了一条愧疚的信息。
她说，“因为当时很惊讶，所以拍了照片，得知这个动作可能对身体有害。我非常非常抱歉。”
“由于我自己的轻率，构成了大家的误解。希望大家可以在安全的范围内尝试安康的健身和拉伸运动。”
同时也表示以后会更加谨慎，再次对不起大家。
其实假设这件事，如果大家都不在意，就过去了，因为杨幂自己也曾经出来过罪。
但即便如此，还是在网友中引起了不小的争议。杨幂的粉丝说网友没有错。
这个挑战不是杨幂发起的。她刚刚参加这个活动，杨幂并不知道。
但其实杨幂以前是有一亿粉丝的，它发的东西会变得更有影响力。
这个动作在杨幂身上做出后，很多人开始模仿，所以杨幂觉得很愧疚，这是一个公众人物应该做的。
粉丝不要太blx。如果他们错了，他们就错了。既然他们已经知道了，不如跟心爱的豆子坦白自己的错误，说好一起努力。
不过这件事真的不是杨幂引起的，而且这个挑战早在一个月前就很火爆，只是影响力没有杨幂大。
最终杨幂还是出来愧疚了。其实不是道歉，因为如果不是杨幂说的，知道的人就少了。
而也正是因为杨幂的影响力，他才能在照片公开后获得更多的关注。及时制止这种不健康的运动。
至于杨幂，其实我觉得没什么，粉丝也不用为她感到委屈，因为这是一个公众人物应该承担的。
粉丝评论成为亮点。
但在杨幂心虚的文案下，有的粉丝是在鼓励自己的爱豆，有的人是把头换成了字。
然后连着“杨幂，我们爱你，愿世界对你少点恶意。”
可以说是很暖心了，但是这些评论大多是在说杨幂没有错。
其实粉丝为爱豆辩护是对的，但是错了就要立正挨打。杨幂曾经很愧疚。
在下面评论你没有错是不明智的。杨幂的错误正在蔓延。
一个有一亿粉丝的人影响力有多广？杨幂清楚的知道，他也曾经意识到这个问题。
主动感到内疚，是作为公众人物给公众一个交代和引导。希望大家都能安全运动。
其实以前是很明智的。假设评论是支持我姐的，愿意和她一起改正，会不会被更多人点赞？
好吧，有人说你不用在意别人的想法，所以希望杨幂粉丝也能在意别人的想法。
在保养爱豆的同时，也要有正确的人生观。希望世人对杨幂少一些恶意，粉丝们明智一点，自己评判自己。