求书评《克服内心挣扎》这本书。

在我的文件夹里，有一本漫画书，里面写着Pogo和他的朋友们全副武装，准备出门杀敌。最后一张图，他们拿着长矛回来了，插图上写着“我们遇到了敌人，这个敌人就是我们自己。

事实上，高宝发现的正是我对自己的了解——最大的敌人在我们的内心。在我负责的节目中，许多电视观众和电台听众都表达了这种感觉。最大的战斗不是在世界的战场上。但是在人们心中。我们真正的敌人包括恐惧、焦虑、不满、自卑、愤怒和沮丧，这些是我们无法面对的；这些敌人经常打败我们。