《谁动了我的奶酪》是美国作家斯宾塞·约翰逊写的一部寓言故事，每一页都配有漫画形象，人物滑稽可爱。《谁动了我的奶酪》发表于1998。根据约翰逊的序言，他在1979年就对这本书有了一个基本的想法，但直到1998年才最终付诸文字。约翰逊解释说，“其实我只是发现了生活中的一些真相，然后编了一个引人入胜的故事，带领读者去阅读和欣赏。”
书中主要讲了四个“人物”——两只小老鼠“嗅”和“冲”，两个小矮人“哼”和“唧唧”。他们生活在迷宫中，奶酪是他们正在寻找的东西。有一天，他们也找到了一个储量丰富的奶酪仓库，并围绕着它建立了自己的幸福生活。很久以后的一天，奶酪突然不见了。这一突如其来的变化暴露了他们的心态:嗅嗅，随着变化匆匆而动，立刻穿上一直挂在脖子上的鞋子，开始再次出门寻找，很快就找到了更新鲜、更丰富的奶酪；而哼哼和唧唧这两个小矮人在面对变化的时候犹豫不决，烦恼不已，始终无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于突破了思想的束缚，穿上了他那双阔别已久的跑鞋，重新走进了黑暗的迷宫，终于找到了更多更好的奶酪，而哼哼还在郁郁寡欢，不停地抱怨。