1.对美的追求应该以健康为基础。
现在很多年轻人以瘦为美,对自己的体重要求极高。有些人甚至达不到正常的bmi。过分追求骨感会对我们的健康造成很大的伤害,还可能因为营养不足导致各种营养缺乏,比如蛋白质摄入不足,容易脱发,面容憔悴等。很多女生要求自己蚂蚁腰,直角肩,卡通腿。在生活中,全身看起来就像一层皮包骨,这不是健康的审美。
2.很多时候要做好自己,不要过分追求骨感。
在这个时代,瘦不是美。每个人的生命只有一次,变胖不代表他不漂亮,但每个人都是独一无二的,所以要自信。我们只需要把体重控制在正常范围内,然后通过练习瑜伽或者其他一些运动来矫正体型,让自己看起来更有气质,而不是吃一些减肥药或者节食来控制体重。
那么你觉得现在的人都在追求什么样的美呢?