自从得知刘老师已经深入武汉一线灾区，大家都在默默的注视着刘老师。看到屏幕上的刘老师，他好像瘦了，一声声轻咳牵动着大家的心。老师自己照顾自己。但他平静的脸和真诚的声音有强大的能量温暖和鼓励我们。
在这个大课堂上，有很多感动。老师们几经周折与疫情作斗争。他们的不易和真诚，以及照顾世界的责任，感动了所有人，让他们多次落泪。老师们生动的例子教会了我们作为中国人应该是什么样子，什么是诚信，什么是忠诚，什么是孝顺，什么是仁。
在这个大课堂上，给我印象最深的是刘老师说的一句话:“诚实守时”。
这个大课能如期来。刘老师讲“诚实守时”，遵守天道。《礼记》“忠厚之人，天道也；诚者，人之道也。”诚实标准，信守承诺。刘老师亲自为我们讲解了“诚实守时”。
刘老师很守时，按时睡觉，生活规律。立刻把我敲醒，我就聋了。还像镜子一样，照照自己，看看脸上哪里有污渍，赶紧擦干净。在生活中，诚信，对人诚信，对己诚信，坚持天道，处处都能体现出来。和别人约会能守时吗？下定决心早睡早起。你能按时睡觉吗？看似简单的事情，在生活中却很难做到知行合一。
自从学了中医，我就下定决心早睡早起，生活有规律。但是去年我10之前睡觉的次数屈指可数。睡觉前总有一些未完成的事情，我觉得我必须去做。我磨蹭到十点以后。原因是什么？事情不是计划好的？拖延？最根本的原因是我们还是不够重视，不够真诚，所以守时很难。
《大学》“所谓诚人不欺己”。诚实，不欺骗，不自欺。你在生活中真诚过吗？问问你自己，你对你的顾客、朋友、家人和孩子诚实过吗？你能给自己打多少分？答案很有穿透力。恐怕我失败了。
刘老师的诚实守时为我点亮了一盏明灯。之前只是陷在痛苦中无法自拔，状态真的很差。我只是自责，却从来没有反思过真正的原因。日复一日，睡眠不好，心情就不好，身体状况就不好，自制力就更差，恶性循环。痛苦的根源是自欺欺人。如果你不欺骗自己，你就不能欺骗别人。
诚信，在中部，在物理五幕土。信仰，文字由心生。内外一致才是信。人，以诚为本，以信为天。诚信，首先是守时守信。如自然界的节奏，每年的某个时间，对应的节气就到了，这就是守时。每天到了可以睡觉吗？和某人的约会能如期而至吗？在这个大课堂上，我突然明白了以前的痛在哪里。过去的已经过去了，我不说我做过什么就能改变。以后做一个诚实守信的人，知行合一，内外一致。