醉酒驾驶是指在醉酒状态下驾驶机动车的行为。酒驾通常是在驾驶过程中丧失或部分丧失个人意志，从而丧失对驾驶行为的合理判断和控制。所以酒驾对自己和公众的安全都是极其有害的。
酒驾和醉驾的区别包括:
1，两者概念不同。醉酒驾驶是指驾驶人因饮酒而完全或者部分丧失意志时驾驶机动车的行为；血液酒精含量大于等于80mg/100mL的驾驶人属于醉酒驾驶。且每100毫升血液中酒精含量超过20毫克视为醉酒驾驶；
2.惩罚是不同的。
避免酒后驾车的方法包括:
1，国家法律提供支持，国家提供酒驾相关限制管理的法律规定，交通管理部门要借鉴国外的方法，对有酒驾记录的人实行酒驾预防制度；
2.提供“酒驾”服务，餐饮娱乐场所为客人提供“酒驾”服务，或者政府开通“酒驾”服务专线；
3.对醉酒客人免收过夜停车费，对餐馆、娱乐场所醉酒客人车辆免收停车费，支持客人酒后主动放弃驾驶；
4.在酒标、酒单上印制警示语，在饭店、娱乐场所的酒瓶、酒单商标上印制“酒后勿驾车”的标语和漫画；
5、履行社会服务秩序，除了国家规定的处罚，酒驾者还得去医院做义工。
法律依据
中华人民共和国道路交通安全法
第九十一条饮酒后驾驶机动车的，处六个月以下拘留，并处一千元以上二千元以下罚款。因饮酒后驾驶机动车、再次饮酒后驾驶机动车被处罚的，处十日以下拘留，处一千元以上二千元以下罚款，并吊销机动车驾驶证。
醉酒驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门予以约束直至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；五年内不得再次取得机动车驾驶证。
饮酒后驾驶机动车的，处十五日拘留，五千元罚款，吊销机动车驾驶证。五年内不得重新取得机动车驾驶证。
醉酒状态下驾驶、操作机动车的，由公安机关交通管理部门将其约束至酒醒，吊销机动车驾驶证，依法追究刑事责任；十年内不得再次取得机动车驾驶证，再次取得机动车驾驶证后不得驾驶、操作机动车。
饮酒后或者醉酒驾驶机动车发生严重交通事故，构成犯罪的，依法追究刑事责任，由公安机关交通管理部门吊销机动车驾驶证，终身不得重新取得机动车驾驶证。