年轻气盛的时候,情绪都写在脸上,不懂得控制情绪。遇到讨厌的人,会忍不住翻脸。
有一次和我妈聊天,提到一个讨厌的人。我妈问我:讨厌别人就一定要翻脸吗?
我当时回答:当然,为什么讨厌的人还和他交往,干脆翻脸,形同陌路?
妈妈说:做陌生人有很多方法,翻脸是最不值得的一种。你看看你,一说对方你还生气。其实对方根本不把你当回事。你愤怒地和他翻脸,失去了自我。
母亲的话对我是一种打击。
随着年龄和阅历的增长,我越来越能理解这些话里蕴含的人生哲理:
讨厌一个人,真的不用翻脸。谁生气谁就输了,不值得。
因为你不知道你讨厌的人是不是小人,会不会在背后给你绊脚石。如果和某人撕破脸,对方是个心机很深,报复心很强的人,你很可能会吃亏。
如果你不能控制自己的情绪,把自己的好恶写在脸上,更何况外人会把你归为“情商低”的人,你可能会在不经意间失去一些机会。
这一点,同事莫娜也深有体会。曾几何时,她没有和组里的一个伙伴打过交道。她觉得对方缺乏职业道德,人品差,工作能力低,只是个绣花枕头。
简而言之,人在哪里都让人讨厌。每次两个人工作对接,莫娜总是消极对待,甚至到了撕破脸的地步。
对方悄悄投诉,莫娜受到处罚,工资被扣。她一个月瘦了八斤,我很生气。
吃了大亏之后,莫娜开始反思自己,讨厌孤独,和他翻脸是对的吗,还有没有其他更平和的方式?
经过大量的自省,她发现,如果她讨厌一个人,看到那个人的一些行为就会翻脸生气。其实她只是在拖延自己。
对方不在乎你对他的评价。你背对着他,消耗你的精力。万一遇到反派,你公然和人打架,对方却从不表现出来。他只是在背后给你穿小鞋。只能吃黄连什么都不说。
吃了一顿教训,莫娜长了个心眼。在与人相处的时候,他告诉自己不要过多的表露自己的情绪,他尽量做到隐形。
古往今来,真正的君子永远斗不过真正的小人或人。一旦和一个烂人纠缠,他就输了。
尼采说:“不纠结不是懦弱,而是一种智慧。”
很多人不愿意遇到年轻人,总想破回一局。殊不知,和烂人纠缠只会让自己深陷其中。到最后你会发现你什么都改变不了。
康德说:“生气是因为别人的错误而惩罚自己。当你无法改变外部世界和现状的时候,你唯一能改变的就是你自己。”
最好的策略是改变试图扳回一局的想法,走出泥淖,离他们越远越好,保持距离。
不要和小人分是非,争是非,做自己,就够了。
归根结底,在人际交往中,我们之所以讨厌一个人,想和他斗,根本原因是我们对对方的看法不同。
三观不同,看事情的角度也不同。各自都无法理解对方为什么会这样看待这件事或者这个人。你怎么看对方这样?所以,有一种厌恶感。
现实生活中,和观点不同的人相处真的很让人抓狂。
三观有什么区别?
你分享你的周末生活,说你喜欢呆在家里看书看电影,不怎么出门,但他说你是在装有文化的人,就像别人不看书看电影,只有你很好学;
你说某种食物很好吃,百吃不厌。他说我不相信有这么好吃,更别说百吃不厌了。我保证你吃一个月就腻了。
你花了几千块钱抢了自己喜欢的演唱会门票,高高兴兴的和别人分享。他知道后,在你背后小声说你浪费钱。是因为脑子不好,在家躺着不舒服吗?
……
简而言之,你们谈不到一起,你们兴趣不同,他经常说一些让你尴尬或者生气的话。
和这样的人接触几次,知道他是谁,保持距离就好。
没必要因为讨厌他就撕破脸。不值得。
庄子在《秋水》一文中说:“井蛙不能与海中人对话,而囿于空;夏虫不能与冰对话,但也及时。”
意思是井里的青蛙受限于生存环境,永远不会理解大海的浩瀚;夏天的昆虫因为季节的限制,无法理解冰雪。
有句话说:不同的圈子不需要强行融合。两个观点不同的人,天生无法相互理解,更谈不上形同陌路。
既然如此,何必在乎一个自己讨厌的人呢?
面对我们生活中的路人,学会保持距离,不必在他们身上花费有限的时间和精力。
如果你太过翻脸和讨厌的人生气,只会消耗自己。
刘震云在《一句抵一万句》中说:“人一生气,就忘了事情的初衷。他们就是想气别人,忘了也耽误自己。”
面对一个讨厌的人,一旦撕破脸,不停纠缠,你会发现你的生活慢慢变得糟糕。
你会一直想,这个人为什么这么讨厌?他的一个行为我真的受不了。他的一些想法很可笑。每次想了很多,就会觉得特别累。
这其实是精神内耗,对我们的身心有害。
有一个词叫“思考反刍”,大概是指当我们经历一些负面事件时,个体会反复思考这些事件以及导致其情绪状态和事件的原因。结果就是个体一次次陷入负面情绪,无法自拔。
我一天大部分时间都在想这件事,当我从负面情绪中醒来时,我后悔一整天什么都没做。
所以,遇到讨厌的人,真的没必要翻脸生气。
你要明白,在人际关系中,遇到我们喜欢的人和讨厌的人的概率基本是一样的。无论走到哪里,总会遇到我们讨厌的人。如果我们和所有我们讨厌的人翻脸,你真的有那么多能量吗?
不如把有限的精力集中在值得的人身上,做有用的事。
不要因为讨厌一个人而影响自己的心情,做自己该做的事,不必把自己的价值观加到别人身上。
对不喜欢的人漠不关心,对讨厌的人避而远之,保持安静,不要在意,不给别人伤害你的机会。
叔本华说:对别人的行为生气,就像对一块石头生气一样愚蠢。
这句话送给你,一辈子,爱自己,做有用的事,面对讨厌的人,放下,远离。
你会和你讨厌的人翻脸吗?