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有哪些适合孕妇看的书?

怀孕后,很多孕妇会选择不上班,积极在家养宝宝。很多孕妇在家里养宝宝的这段时间喜欢看一些书,希望提高自己的知识水平,更有利于以后孩子的教育。其实有很多书值得一读。那么有哪些适合孕期阅读的书籍呢?孕妇看书要注意什么?

适合孕期阅读的书籍

崔玉涛:图解家庭养育

适合没有经验的新手妈咪,像漫画书一样的小册子,读起来很有趣。现在已经到了第九本,每本都有一个主题,比如宝宝发烧,母乳喂养和配方奶喂养,宝宝的肠道问题,过敏问题,辅食添加,宝宝的生长发育等等。有时,马宝可能很难详细描述婴儿的问题。这个时候,自己去查书的内容,简单又准确。

西尔斯怀孕百科全书

孕期必读书籍《西尔斯亲密育儿百科全书》的姊妹篇,是美国最受孕妈欢迎的孕期百科全书。从怀孕早、中、后期不同的身体变化,生产的注意事项和准备,到怀孕期间可能遇到的各种突发情况,再到对新妈妈的心理护理,有了这本书,你在怀孕期间就不用害怕了。

孕妇看书要注意什么?

不要读旧书

你不能看旧书,因为它们太旧了,上面经常有各种细菌和微生物,还有灰尘。孕妈妈看书容易感染细菌,也会影响宝宝的健康。所以孕妈妈不要因为喜欢一本旧书就经常看书。

不要看惊险小说。

面对惊心动魄的小说,孕妇难免会受到小说情节的影响。容易让孕妈妈心跳加速,影响宝宝健康,所以孕妈妈不要看一些刺激的小说,不要看刺激的电视。

不要看悲伤的小说

虽然很多名著和小说都充满了悲伤的情节,但悲伤的风格和悲伤的场景并不适合孕妈妈阅读,孕妈妈本身也容易紧张和抑郁。如果再看一些悲伤的故事,孕妈妈很容易陷入抑郁,很容易长期患有产前抑郁症。

选择合适的时间进行胎教。

一般来说,早上9点到10,孕妈妈可以找个阳光充足的地方晒晒太阳,摸摸宝宝,然后看书。或者下午三点到五点,午睡醒来后,端一杯水,温柔地给宝宝讲故事。我相信宝宝也会很开心的。还有一个时间点是睡前给宝宝看书或讲故事,有助于平复孕妈妈疲惫的心情,帮助宝宝睡得更好。

本文介绍了几本适合孕期阅读的书籍,同时也介绍了孕妇阅读时应该注意的问题。作为一个孕妇,最好知道怀孕期间看书一定要特别小心。本文介绍的这些阅读注意事项一定要特别小心。