当然，聊天过程中最重要的是学会倾听。
大家都想在聊天话题里多聊聊自己，但是大家都有好人。当别人先说自己的时候，你也希望得到别人更多的关注。罗什福科说，“每个人都只关心自己想说什么，而不关心对方在说什么，这让我们成为一个糟糕的倾听者。”
所以，和别人聊天时，首先要拉近彼此的距离，放松心情，才能让谈话变得愉快，而不是互相说教。
既然要谈话题，为什么不能做一个忠实的听众呢？当你周围的朋友都愿意找你的时候，今天说明你的倾听很有效。
相反，这种套路会更容易赢得别人的真心，大家都会很愿意和你交朋友。
你只在乎自己说话，根本听不到对方的重点。说话很容易误入歧途，双方都觉得很不舒服。互相迁就真的很尴尬。
这样会让别人情商低，所以一定要学会耐心倾听。
因为有时候别人可能会从你父母那里打听你的情况，或者是你的亲戚不小心说漏了嘴，有时候父母知道的越多就会越着急，所以不用说的话还在肚子里。
现实中包括我在内的很多朋友都被别人骗过，这很正常。有的江湖人就说“母猪穿胸一个接一个”。这是我自己的一些对策，分享给大家。
1，不想回答，不能说，不知道怎么回答，都是“我不知道”，“我不知道这件事”，“我不知道细节”，礼貌的微笑等。不要含糊，不然一大半会被指责撒谎，脸上也不好看。
2.建立隐私意识。举个例子:我看你忙了一天，收入一定不少吧？甲:一般般。我几乎不能吃东西。个人收入、家庭情况、工作核心信息、敏感关系、矛盾立场、住址等。都属于高级隐私。如果别人提起，要立即提高警惕，保护好自己的隐私。至于其他人，我们不在乎是否谈论叙利亚。
3、明确对方的性格，是讲究人，还是真人，还是天才，你说什么，心里有底就行了。
4.认识人不评价人，就事论事。
5、情况不明，不易表明态度和立场。
6.如果你追根究底，问问对方，换个位置。不然最好闭上嘴走。比如前天晚上和秋香发生了什么？我还没问你呢。你最近半夜溜出去做什么？别逗我了，我在问你。反正我有事。我得先走了。
7.追剧看电影的时候，研究一下主创之间的对话就不美了。
8.在日常生活中，观察别人是如何在一些复杂的利益关系和远近关系中被极度拉扯的。看多了会回来赞的。
9.害怕没有才华；有才华的人也怕遇到没才华的人；没有天赋的人不知道多少重要信息，一个真正没有天赋的人也是有罪的。
10，凭良心说话，没人怕。
你害怕了。害怕不如实回答的后果。
治标是一种强迫症。解决的办法就是练习。先练习几秒再回答。二、练习回答以外的回复方式(1。你为什么问这个？2.哈哈哈haxxxx。我会告诉你。3.故意说一个明显错误的答案，把现场改成笑话。456.自己想)总之，要想慢一点，想多一点，练出根本原因，就需要考虑人际关系的本质。除了要善良，还要聪明。就算别人百分之九十聪明，你至少也要及格。起因应该是从小道德批判的威胁。父母和老师告诉你，如果你不做点什么，那就是不道德的(然后他们可以随意伤害甚至抛弃你)。
所以凡事道德，是你教育的本质，是你内心的恐惧。要根治问题，身心越健康，人际关系和财务状况越宽松，越容易。
11，慢慢的尽量不把事情说清楚，就此打住。
12.分析他人发言或提问的真实目的，从而做出对策或回答。不要怕挨打。被打一次不要紧，这是获取知识的成本，也是成长的必要。如果再遇到，我们还得像水一样“浇灌”他。
自古真情留不住，只有套路得人心。
我不知道。我爱我爱的，不跟其他没用的人废话。我觉得轻松，简单，快乐！不只是北上广，所有地方都不相信眼泪！
学会这20条建议，从现在开始，做一个精明的人，就不会受委屈了！
与人交谈时，少说话。不要说不相干的话，不要没完没了的说，语速太快，保持节奏感。话不多，开口就要中肯。观察身边气场强的人，往往惜字如金。
情绪是无形的。不要随便暴露你的情绪，更不用说告诉大家你的困难和经历。只能在饭后给别人加一些谈资。因为你的困难，没有人帮助你。
如果同事对你冷淡，那很正常。如果同事对你特别好，那就要小心了。
走、坐、卧都很平静。说话要心情沉重，不要慌慌张张，抬头挺胸，自信从容。
世界上没有永远的朋友和敌人，只有利益一致。人际交往的本质其实是利益交换。不懂利益交换原理，今天享受繁华，明天自食恶果。