当你跳起来行动的时候，那么你就是懒惰和疲劳，而疲劳之后，通常会有意识和时空的转移。这是整合低我和高我的时刻，认真对待。跟着能量走，不要抗拒，善待自己，累了就打个盹，睡不着就看书，用这个能量去做有意义的事情。
此外，祈祷或冥想的诱导也发生了变化。不再是以前那种不痛不痒的感觉，很难集中注意力。你不再和低我一起行动，而是和高我一起思考和行动。你的冥想时间可能会更短，会更快进入休息状态，而不是半个小时、一个小时的思考，才能思考或者静下心来。
激发超能力的方法:
1，本能觉醒。唤醒超能最好的方法就是等超能醒来。就像电影或者小说里说的，有超能力的人往往会自然醒来。他们好的话会在青春期觉醒，不好的话老了会有超能力。
2.增强记忆力。最好的方法是锻炼你的记忆力，因为即使你不能唤醒你的超能力，它也会帮助你学习生活。在生活中多思考。记住衣服和与人交谈时的表情，记住电影和小说的情节，用一些小事来提高大脑的灵活性，激发灵感。一旦成功，你将成为一个摄像机。
3.学会冥想。在一个安静的环境里，放一个垫子，坐在上面，闭上眼睛放手，静静地感受身体的器官和意识，坚持到一定程度，唤醒自己的超能力。
4.加强第六感。人类和超能力关系最密切的是第六感，第六感往往可以媲美超能力。睡前和自己的内心交流，放下伪装，感受内心。倾听他们的真实需求，尽量满足他们，这样会增强第六感。当第六感很强的时候，你已经基本唤醒了你的超能力。