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高腰和低腰比赛的构成

有三种腰背比赛。第一个是比速度。你把正面卷在一条长地毯上,跪着做。你要完成每转30%才可以起来翻。两个人并肩竞争。地毯的长度是20~30米。基本上每人能做20个正面,才能翻到目的地。第二种是软面,也是在地毯上做正面,距离30米。两个人比赛,看谁在30米的距离内做得多。后面越软的同学做的越多,因为可以直接窝过去完成七折。第三是耐力,就是很多人可以一起比赛。在老师的监督下,每个学生身后放一个50~60 cm的凳子,头向后靠在臀部上,双手撑在凳子上。他的双腿并拢,双臂伸直。是时候把头一直贴在屁股上了。如果同学半途离臀或者支撑不住就会被淘汰,冠军会坚持到最后。

第一组的学生是丽丽和欣欣。比赛的速度在正面。丽丽的能力比较强,欣欣的比较软。很明显,比赛一开始,丽丽就占了上风,迅速转到了终点,而欣欣只翻了一半。每一个转弯都非常柔软和困难。如果欣欣输了,就罚她连续100次弯腰600次。她每次低头都会贴着臀部坚持65,438+。随着丽丽进入下一轮,她将与美美争夺柔软度。很明显,美美的柔软度是班上最好的。每次她趴在面前,身体都软软地嵌套在一起,只需要很短的距离就能完成。丽丽的身体比较强壮,但是腰和背的差距很大。最终,在30米的距离里,丽丽做了32,美美做了51。就这样,丽丽被罚趴在脸前,用臀部把头翻过来,双腿并拢,双臂交叉在腿下拉伸两个小时,中间起不来了,身体其他部位除了胳膊都不能动。她被罚一次半小时,中途起来一次十分钟。

第三次比赛有十个人参加,包括梅梅、丽丽和欣欣,他们是班上最有能力的。在这次比赛中,第一个坚持不住的同学将被罚背靠着墙,双手扶着凳子,把头贴在屁股上两个小时。第九到第六名将被罚110分钟,第五到第三名被罚100分钟,第二名被罚90分钟。比赛开始后,不到10分钟就有一个同学下来了,上墙受罚。大概30分钟后,十个人只有四个,很快第四名就在42分钟时产生了。梅梅比较软,但是耐力不好。到了85分钟,她终于坚持不住了。这时排场越来越紧张,留下丽丽和欣欣,到了98分。但是欣欣继续坚持在那里,好像睡着了一样。老师告诉欣欣,能坚持就坚持,创造学校纪录,但是没有比赛就没有压力,欣欣坚持不到125分钟。

然后同学们都去接受了之前比赛的惩罚。虽然欣欣坚持了那么久,但她还是要接受第一次比赛的惩罚...