除了食物制作过程的呈现，影片在镜头画面上也充满了美学的诗意。小森迎来了冬天的大雪，世子住的小房子处于一个白雪皑皑的世界，纯白而宁静，一排天鹅在空中飞舞，让人仿佛置身于童话世界。最欢喜的是，推开门，到处都是阳光明媚、白茫茫的天气。行走在银色的世界里，让我们感受到了屏幕之外巨大的自由和浪漫。雪地上有兔子欢快奔跑的痕迹，旁边弯曲的树枝上不时抖落一滩积雪。和朋友在雪地里玩耍，躺在雪地里尽情地打滚，似乎找到了童年的快乐。在白雪皑皑的世界里，只有四郎子一个人走得很慢。世界很广阔，他的心很纯洁。四郎子听到了自己内心的声音:他接受一切，认真对待一切，是因为他逃离了内心，所以无法正确面对。
冬末的时候，小森村总会下一场暴风雪。暴风雪过后，晴空、乌云、蓝天一分为二。此时的天空就像当时的城市。......
影片中的食物更是令人心旷神怡。时令食材都是就地取材，没有什么复杂的制作过程，但都蕴含着人间极致的味道和快乐，因为这些都是自然界阳光雨露的凝结。挂在窗前的一串串柿子和萝卜，静静地陪伴着城里的孩子，透露着大自然赋予的美好。甜甜的圣诞蛋糕和丝滑的纳豆汤圆，入口的瞬间，不仅仅是食物带来的味觉享受，更是小时候和妈妈一起生活的快乐时光，每一道美味都有快乐的回忆。外面天寒地冻，屋内火炉里红色的火苗在炉内跳动，里面烤出来的红薯香喷喷的，铲完雪饿了来一碗热气腾腾的面，好吃又开心。那种满足感正是因为有妈妈的味道。以及每餐前双手合十念在口中的“我开始了”的仪式感，表达对食物和自然的敬畏和感恩。
影片始终贯穿着对母亲的温馨回忆，同时母亲的不辞而别也让她心里多了一滴泪。在无人陪伴的城市，她觉得自己无法立足，回到了小森。在过着独立坚强的生活的同时，我在逃避自己最不想面对的痛苦。只是跟随小森在四季的生活，城市才渐渐意识到，老一辈的小森在这里做家务，攒粮食过冬，养孩子，上山打工...月复一月，年复一年，他们真的很喜欢住在这里，从心底里喜欢小森的生活。而她，仅仅因为她逃脱了，就认为这是对小森的不尊重。所以，这座城市决定离开。终于，她意识到自己不是在原地打转，而是像一个螺旋，看似在打转，但每次都会一点一点的伸出去画一个圈。她的生活平静而简单，但她的内心安全而丰富。最终，这座城市决定离开小森，她终于找到了自己。
电影结束五年后，小森也在改变，越来越多的人来这里欣赏小森真正的美食和文化。此时的市子已经出嫁，脸上淡泊平和。她仿佛看到了五年前刚来小森的自己。是这里的日出日落和每天的饭菜蔬菜给了她最大的治愈。
影片中还有富有哲理和诗意的语句:
“大米会听着人的脚步慢慢长大。”
“凡事都得计时，不要心急。”
“有些食物只有冬天才能做，凉拌也是调料之一。”
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想象一下，在寒冷的冬天，窗外静静的飘着雪花，房间因暖气而温暖如春，厨房里的汤在火上沸腾冒泡着幸福。此时此刻，这部电影是最合适的。我想，电影打动人心的不仅仅是精美的画面和美味的食物，更让我们意识到，我们找不到的治愈方法就在平凡的一日三餐中，大自然赋予我们的一切美好，空气、阳光、雨露，都在我们的指尖，这正是我们在所谓的寻找自我价值中所遗忘的，不是我们没有，而是我们为了六便士而低头仰望月亮的时候忘记了。而最重要的是我们的心。
几年前，声势浩大的隐居热潮，吸引了无数年轻人辞掉工作，进入山野乡村，在简单无尘的山野生活中，幻想着“不忙乱，不文书”的生活。有多少人是因为热爱才真正出发的，又有多少人能一直坚持下去？我觉得多半是因为逃避。看完这部电影，我不得不想起四川女孩李。她过着浪漫而诗意的生活，演绎了一餐一菜的审美价值，将中国几近失传的传统文化和生活传播到世界各地。她让我们感受到了努力中蕴含的活力和希望，同时也给我们带来了四季的祥和与繁荣。她给我们展示了一个更加唯美、浪漫、诗意的现实版《小森林》。不管外界有多少质疑和批评，我始终相信她来自内心的爱，因为那是她的家乡，是她的家。而我们更多的，也许是因为内心向往而得不到。
生活中的美好，不仅仅在于那些极具审美价值的东西，更在于我们一日三餐的蔬果。如果一个人对生活失去了希望，就让他去菜市场。在那里，那些叫卖，那些讨价还价，那些评论，一菜一菜的精挑细选，都是内心对生活的热爱和希望。美好的生活，无论城市还是乡村，简单而富足。最重要的是，我们需要一颗热爱生活的心。世界上的烟火对普通人的心来说是最抚慰的，我们需要的治愈也在这普通的烟火里。