这样一个“难以评价的球员”，在比他小5岁的香川真司达到巅峰后，迅速沉沦。当比他小三岁的本田圭佑游历五大洲，被车队取消行程的时候，只有长谷部诚还站在那里。
这种对比还不够明显吗？其实他和托雷斯、罗本、施魏因斯泰格、斯内德、罗比尼奥是同一年出生的。现在这些名字已经远离足球场，而长谷部诚还站在那里。
1984 65438+10月18出生于日本静冈县。关于足球，这里最著名的是津巴萨·欧佐拉的故乡，漫画从1983开始连载，长谷部诚是80、90年代成长起来的一代日本球员之一。
高中时代表富士通高中获得全国比赛亚军。在没有楠格·椿芽的那个维度，他们曾经是静冈星。但是长谷部诚的表现用他的话说就是“一般”，他从来没有当过队长或者核心。
在清水鼓励的试训活动中没有被接受。反而是浦和红钻的球探看中了他的才华。其实他并不知道球探那天是去看另一个同学的表现。签约长谷部诚是一笔意外之财。
那一年，2002年日韩世界杯刚刚举行，长谷部诚的球队如火如荼地成为职业球员。
所以在18岁的时候，长谷部诚离开了静冈，来到了埼玉县。第二个赛季，他有了自己的机会，联赛出场28次，巩固了主力地位。
2004年，他赢得了UFJ杯最佳新秀，并被选为最佳球队。他被当时的教练布赫瓦尔德安排在后场。
j联赛冠军，亚冠冠军，超级杯冠军...和队友一起开创了日本足坛的红色浦和王朝。2006年刚刚入选日本国家队的长谷部诚，有幸与日本足球超级偶像三浦知良共进晚餐。他问了三浦知良许多问题。
"老三浦，你认为我应该去欧洲踢球吗？"
“去肯定比不去好，而且越快越好。”米乌拉智良说，他和长谷部诚是老乡，19岁签下桑托斯，这已经成为日本足坛的活化石。
当时因为太紧张，他记不清自己去哪家餐厅吃过饭，但他记得米乌拉智良不点甜点和碳水化合物，基本只吃蔬菜。到了约定的时间，他起身离开，笑着说:“你先吃吧，我明天还有训练，我先回去了。”
从那时起，他知道了一个球员的自律能给他的职业生涯带来什么。“三浦知良真的教会了我职业足球。”
2006年世界杯，长谷部诚没有在日本队的大名单上看到自己的名字。他开始思考米乌拉的话，他越早出国留学越好。他还是太年轻吗？
2008年，他与浦和红钻的合同到期。在冬季转会窗口，他选择了为沃尔夫斯堡效力。这一年，他24岁。当时沃尔夫斯堡的教练是马加特。长谷部诚勤奋努力的作风得到了“体能教练”马加特的赞赏。下半场他得到了25次出场机会，球队奇迹般地从第九跃居榜首。
在哲科、沃尔夫斯堡、米西莫维奇的攻击线背后，还有一个全能球员长谷部诚，他可以胜任边锋、中场、中后卫、边后卫。
长谷部诚，第一个德甲冠军，创造了日本球员在欧洲五大联赛的历史。
他在六个月内学会了德语。他开始写日记，记录自己在训练中发现的有趣的事情，同时写读书笔记。他说把训练内容录下来，对他以后当教练有用。
“当我第一次来到德国时，我觉得被这个世界抛弃了。”每当这个时候，长谷部诚都会在生活中寻找榜样。
大叔，在太阳下辛勤劳作，背上流汗，每天早上醒来肩负全家生计的责任；母亲在后座上抱着孩子，用力蹬着自行车。
“当我想到我的生活中还有很多努力的人，我意识到我所做的还远远不够。”
从2012到2013，深陷转会传闻的长谷部诚连续八场比赛未能上场。没有他，沃尔夫斯堡的后场就成了德甲前锋驰骋的领地。一波七败之后，马加特下课了，新教练的第一场比赛长谷部诚开始了。他以4:1的助攻帮助球队止住了颓势。
在纽伦堡短暂停留后，30岁的长谷部诚于2065438+2004年来到法兰克福。他知道一个球员的职业生涯是有限的，一个日本球员能留在五大联赛的时间就更有限了。他不能战胜时间，但他可以战胜自己。
他给自己制定了一个严格的计划，每天晚上九点半洗澡，10: 30躺在床上看书，11: 30睡觉。
“只要过了九点半，你就会变得不安，想着‘我好想回家’。这时候吃饭就会变得很不安。”
他会记录前一天的日程，随时反思这一天是否被自己浪费了。
2065 438+00 5月30日，日本国家队与英格兰国家队热身赛前一小时，长谷部诚被教练任命为队长。在6月的南非世界杯小组赛中，他以队长身份首次亮相世界杯，对手是喀麦隆国家队。
2011 15亚洲杯队长长谷部诚举起了日本国家队历史上第四个亚洲杯冠军。
2018俄罗斯世界杯，日本距离八强只有23分钟。凭借费莱尼和查德利的进球，日本被比利时逆转，无缘八强。赛后，长谷部诚宣布退出日本国家队，但他在法兰克福的足球生涯仍在继续。
2017德甲第23轮，长谷部诚在奥寺康彦以235次出场打破了234次德甲出场纪录。三年后，他以309次出场超过了车范坤，成为亚洲第一个前往德国的球员。
2021法兰克福官方宣布，37岁的长谷部诚续约一年。他和镰田大地成为了日本队的双子星。20多年前法兰克福俱乐部最闪亮的亚洲人，原来是一个中国人。
2022年3月，38岁的长谷部诚与法兰克福续约至2027年。合同包括1年的球员合同和4年的教练合同。这意味着他将至少为球队效力到2023年，届时他的德甲出场次数很可能超过360次。
2010，长谷部诚接受日本时尚杂志non-no采访，期间一名身穿其国家队球衣的女模特引起了他的注意。这个叫佐藤亚璃纱的女人是非不可的专属模特，2012成为恋人，2016登记结婚。
随着年龄的增长，他已经成为球队的中后卫，但他仍然是法兰克福的重要组成部分。他的经验和资历正在帮助这个团队创造新的记录。
2017-2018赛季德国杯决赛，他首次亮相，为球队防守拜仁的疯狂辩护。最终，法兰克福1-0击败拜仁，夺得了那个赛季的德国杯，距离球队上一次夺冠已经过去了30年。长谷部诚站在球队的前排，迎接球迷的掌声，从联赛冠军到杯赛冠军。
从24岁到34岁，很多人和事都变了。不变的是长谷部诚仍然热爱这家俱乐部和足球。
他整个职业生涯打了600多场比赛，现在每场比赛后第二天身体都僵硬得像石头一样。他知道自己老了，但要多做恢复训练和体能训练，争分夺秒，但他毫无怨言。他知道，只有自律才能和时间抗争。
2020年，日本NHK电视台制作了一档名为《在欧洲生存》的节目，邀请了36岁的长谷部诚、34岁的冈崎慎司和32岁的吉田麻也这些时隔多年仍能在欧洲获得机会的日本选手。
吉田麻也问他，“长谷川，你如何确保每个教练都会选择你？”
他30岁来到法兰克福，想打两年，32岁回日本。八年后，他仍然在球场上。他说他很幸运能在法兰克福踢到38岁，但幸运从来都是强者的礼遇。
长谷部诚从高中加入校队时就不是天才。他的事业确实充满了运气。
然而，这并不是浦和红钻的侦察兵的意外发现。他可能已经在18岁结束了职业生涯。如果没有65，438+09岁主教练位置的变化，他可能不会成为一流的日本中场。如果没有马加特的赏识，他可能在刚进德甲的时候就已经坐冷板凳了。如果没有法兰克福的橄榄枝，他可能会和纽伦堡一起降级，没有人欢呼...
另一方面，长谷部诚为他的成功付出的代价比人们看到的要多。他会思考自己在球队中的意义，然后努力改变。他会记录自己每天的训练经历，以便获得新的方向。他的自律会是榜样，他的自谦会是榜样，他的自我觉醒会是榜样。他是本赛季除门将外年龄最大的德甲球员。他用自己的足球人生书写了自己的足球传奇，这是他的成功当之无愧的。