上世纪中叶，足球仍倾向于进攻。巴西人莫雷拉改变了424体系，在中场与扎加洛、迪迪组成的阵容中增加了一名不知名的球员济托。这一改革确实是当时贝利受伤导致的无奈之举，但意义重大。济托一度成为巴西参加1962世界杯的替补球员。虽然他的成就远不能与当时的加林查相比，但他在后腰位置上的出色表现仍然引人注目。80年代，下背部的作用更加明显。在1982世界杯上，巴西的法尔考和意大利的塔尔德利在这个位置上一炮而红。随后的八年里，出现了马特乌斯、蒂加纳、布罗布森等优秀球员。进入90年代后，国际足球的战术更加丰富，比赛速度更快。这一时期前锋越来越狡猾，使得后卫的防守体系更加残酷。互为因果的是，为了追求胜利，教练们普遍希望将传统的四后卫布局改为三后卫，无形中对后腰的要求增加了更多难度。而我们都意识到，后面是防线前面的一道铁门。如果你有一个值得信赖的人，而一个人守卫它，一万人也不能强迫它，你将在球场上有一个值得信赖的防线。一时间，后腰如雨后春笋。荷兰球星里杰卡尔德以其独特的防守风格和组织天赋吸引了球迷的目光，他的打球风格仿佛为后腰注入了一股全心的活力。
当时几乎所有的优秀中场都聚集在以防守著称的意大利联赛。在里杰卡尔德之后，出现了俄罗斯的萨利莫夫和葡萄牙的索萨...巧合的是，他们都凭借在这个位置上的出色表现，成为了意大利最好的球员。另一方面，巴西在佩雷拉的带领下获得了1994世界杯冠军。关键原因是美国世界杯期间，乐毅的“球员制造者”明星战术被抛弃，两名憨厚的工程师被用作球队取胜的法宝。这两名球员是邓加和席尔瓦。在比赛中，他们通过灵活的衔接和互换，将双中场的体系发挥的淋漓尽致，以至于有人断言当时足球的未来。
如今，又一批中场球员成长起来了，他们经验丰富，硕果累累。衡量中场球员能力的主要考核标准主要是传球效率、助攻成功率、防守准确率和整体判断率。另外，如果他们得分能力优秀，则更符合注重多种功能的特点。接下来介绍10当今足坛公认的仍在服役的优秀中场，希望能引进。
伏特加烈酒-罗伊·基恩
荣誉:1993、1994、1996、1997慈善盾冠军；1994，1996，1997，1999，2000年联赛冠军；1994，1996，1999足协杯冠军；1999欧洲冠军杯冠军；
事实上，在1993以当时英格兰最高转会费375万英镑加盟曼联的时候，基恩就被视为罗布森的接班人，而在因斯转会国际米兰的时候，基恩已经学会了利用自己霸气的商标来牵制对手策划的彻底进攻。虽然他又大又壮，但不要小看他的敏感。其实以迅雷不及掩耳之势摧毁对手的进攻是他在曼联的独门绝技。现在29岁的基恩正处于他足球生涯的黄金阶段。在球场上，他似乎是一堵移动的墙。无论对手攻击哪里，都能看到他。除了他无与伦比的防守，他的助攻也被视为曼联比赛的秘密武器。
技术特点:基恩在弗格森的442体系中扮演着球队的灵魂。他喜欢用凶狠的眼神对付对手，可能是因为从小练拳击的缘故。基恩在球场上像老虎一样凶猛。基恩虽然是右脚球员，但也有让人心寒的左脚。基恩擅长在与对手的肉搏战中用麻辣的右脚进攻，同时用左脚阻挡对方的传球路线。通常在这种情况下，他可以尽可能保持身体平衡，这样他就可以立刻把防守变成曼联的进攻。传球并不是基恩最大的特点，但他也会通过自己对阅读比赛的熟悉来寻找有利的空间为球队创造机会。很多时候，基恩也是利用自己无敌的威慑力，把球从自己的禁区带到对方的禁区，然后自己完成射门任务。拥有全面素质的基恩在防空方面也有出众的一面。他的身高可能不如对手，但他在卡位和判断上的优势，往往能让他挡住最佳的空中球路线。一旦对手突破了他的防守，基恩还能凭借他铲射的技术做出最后的干扰，他也因此被视为当今足坛最完美的中场。
缺点:脾气不好是基恩最大的问题。他强烈的伏特加般的性格经常让教练担心，而球迷们则认为基恩的性格决定了他在球场上的能力，所以他的坏脾气造就了球场上令人心寒的基恩。
新的黑天鹅——帕特里克·维埃拉
荣誉:1998世界杯冠军；2000年欧洲杯冠军；1998联赛冠军，足协杯冠军；
导读:出生于塞内加尔的维埃拉，以18的年龄作为法甲联赛年轻一代的领袖而被关注。当时包括上海申花队都有机会得到他。不过最后维埃拉还是加盟了以腰缠万贯著称的镀金AC米兰队。当时AC米兰已经拥有阿尔贝蒂尼、德塞利等优秀中场，维埃拉的到来也因此被视为典型的不合时宜。维埃拉在法国国家队的压力也很大。在法国国家队，像维埃拉这样的中场有德尚、佩蒂特、图拉姆、德塞利。虽然后两人因为多才多艺改变了位置，但维埃拉在法国国家队依然不能有主力机会。不过，从年龄来看，维埃拉的前景是最值得投资的。由于德尚退出国家队，佩蒂特缺席，维埃拉此时可能会起带头作用。
技术特点:维埃拉的突出特点在于他的粗犷风格中有很多现代足球的必备元素。在防守中场的角色上，维埃拉用非洲人特有的对足球的粗糙理解代替了精妙的防守技术，但往往是五大三粗的防守风格，常常让对手无所适从。天生长腿，维埃拉在位置感上的优势显而易见。无论是从防守还是进攻，维埃拉其实都是很难定义的，他的很多不规则动作其实是他最大的招数。另外，维埃拉的脑袋不大，但头脑非常灵活。他是一个给人安全感的球员。他擅长用快速的跑动、压迫性的挤压、即兴的进攻和凶狠的防守迫使对手就范。他的防守风格很像里杰卡尔德。但是，在进攻上，维埃拉和里杰卡尔德完全不同。目前他的整体情况还是需要加强。维埃拉除了依靠身高优势，还经常在禁区扮演轰炸机的角色，后排也有基恩远射的技术。
缺点:很多打架都是建立在大量犯规的基础上。维埃拉在球场上跳舞，所以经常因为犯规被罚下场。
疯狗-埃德加·戴维斯
荣誉:1992联盟杯；1993荷兰足协杯；1993、1994、1995荷兰超级杯；1994、1995、1996荷兰联赛冠军、1995欧洲冠军杯、1995欧洲超级杯、1995丰田杯冠军；1998意大利联赛冠军
导读:虽然他矮小的身材让人不屑，但是他在球场上不可理喻的打球风格并没有被人看不起，队友们也为有这样的球员而骄傲。严格来说，戴维斯并不是中场球员，因为他对足球的理解已经跨越了足球位置分工的层面，所以戴维斯给球迷的感觉是，他可以胜任球场上除了门将以外的每一个位置。而这个皮肤黝黑的球员，更像是一个充满能量的电池，每场比赛结束后似乎都不觉得累。对手在戴维斯面前往往会不由自主地恐慌，这种无理的心虚恰恰体现了他们对他的尊重。众所周知，戴维斯的青光眼一度让他无法打球，但在美国接受治疗后，这位雄心勃勃的专家似乎并没有把它当回事。结果他回来发挥超出常人想象，依然表现出色。现在已经进入恢复阶段的戴维斯似乎更加大大咧咧了，这种自信中带着一股霸气，让戴维斯成为了后腰高手。
特点:长发的戴维斯在场上没有具体的位置限制，但当他承担起后腰的重任时，他身上黑人特有的野性和欧洲人传统的集体观念更加明显。他的敏捷和启动速度极快。在对手策划的进攻还没有实施的时候，戴维斯在前面来回跑动，上下跳动毫无意义。戴维斯本人没有疲劳。他的技术简洁实用，有着优秀的团队精神，在危急时刻也能冲上火线。而他的手臂随着双脚的疯狂奔跑而疯狂摆动，仿佛不需要花费体力在整个赛场上。这么好的资本，自然让戴维斯比传统后腰更让人捉摸不透。与大多数荷兰人不同的是，他霹雳般的勇猛和斗志正是荷兰人所需要的，所以戴维斯是荷兰队的里程碑。
缺点:青光眼经常导致比赛中莫名其妙的误判。
指挥雷东多。
荣誉:1985 17美国青年锦标赛冠军；1995，1997西班牙联赛冠军；1997西班牙超级杯冠军；1998，2000年欧洲冠军杯冠军；1998丰田杯冠军
导读:玉树临风的雷东多在1994世界杯后断然拒绝加入国家队，原因是主帅帕萨雷拉要求他剪掉长发。虽然现在的国家队已经不再对雷东多有这样的要求，但雷东多对国家队来说似乎已经死了。新赛季到来之前，皇马高价买下菲戈，而新主席弗洛伦蒂诺开始排挤前俱乐部的Sans球员。雷东多成为第一个被排除在外的对象。米兰机智过人，马上拿下了上赛季欧洲冠军杯最有价值奖得主雷东多。不幸的是，当雷东多抵达米兰时，他不得不休息数周，因为他在一场友谊赛中受伤了，这对米兰来说无疑是一个悲伤的消息。身在米兰的雷东多无法继续穿6号，因为AC米兰俱乐部早就说过要为巴雷西永远保留这个号码，所以他选择了16号球衣，这是最接近6号的球衣..蔻驰·梅诺蒂曾说:“雷东多的脚美到可以拉小提琴！”
技术特点:雷东多，古典气质，长发及肩，身材高大，视野开阔，反应迅速。他高大的身材，娴熟的技术，耀眼的传球，都让人叹为观止。雷东多习惯于用他的大脑来控制足球的运作。他可以给对手施加强大的压力，通过老练的经验带动球队的积极性。当球队面临落后时，雷东多可以成为带头的领袖。在速度不是特别快的情况下，雷东多更在意的是展现个人在区域防守上的能力，而他不可预知的中路渗透就是他相当不错的一招。此外，这位球员的拦截技术也令人难以置信。他滴水不漏的防守和酣畅淋漓的进攻是该队的拳头产品。即使是受伤的雷东多也能给对手带来威慑。
缺点:桀骜不驯的性格总是让他的足球生涯不尽如人意，不断的伤病限制了他在能力上的进一步突破。
锚定大海-何塞普·瓜迪奥拉
荣誉:1992奥运金牌；1991，1992，1993，1994，1998，1999联赛冠军；1991，1992，1994，1996西班牙超级杯冠军；1992欧洲冠军杯，1992，1998欧洲超级杯冠军，1997，1998西班牙国王杯冠军，1997欧洲杯优胜者杯冠军。
导读:瓜迪奥拉作为巴萨青训系统培养出来的最优秀的产品，在技术已经达到无可挑剔的情况下也在吸收很多经验，所以他是一个能给人对球队信任感的球员。巴塞罗那的当地球迷亲切地称他为“佩普”，以示对这位球员的尊重。英俊高大，曾被视为西班牙人的希望，但由于伤病原因，他的成就与人们对他的期望相差甚远。如今，瓜迪奥拉即将年满30岁，但他在西班牙的地位依然不可替代，在球队中的作用也极其重要。如果他状态不好，整个团队都会士气低落。如果人们看到一个精神抖擞的瓜迪奥拉站在球场上，那么斗牛军团马上就会露出欧洲一流球队的真面目。
技术特点:瓜迪奥拉是典型的中场球员。他没有过度的野心去参与全队的进攻，但他一定会在力所能及的范围内让对手感到不安。瓜迪奥拉视野开阔，所以他磨练出来的手术刀式长传在当今足坛同位置无人能及。瓜迪奥拉习惯以高耸入云的塔台姿态站在中后场，拦截对手时的拼抢风格也让他伤痕累累。他是一个天生的领袖，在球场上非凡的步法和轻松的走位能给队友巨大的吸引力，所以瓜迪奥拉在未来几年仍将是球队的锚。
缺点:经常因受伤而不稳定。
老奥克斯-阿尔贝蒂尼
荣誉:5个意大利联赛冠军，3个意大利超级杯，1欧洲冠军杯，1丰田杯，1欧洲超级杯。
导读:早在老马尔蒂尼的国青队，阿尔贝蒂尼就被定义为球队的大脑，天生的领导天赋让他在年轻时就被视为意大利下一代球员的领袖。因为出身豪门，他的球员轨迹也令人羡慕。阿尔贝蒂尼从出道之初就被视为米兰队的好孩子。虽然他在场上肩负着后腰的重任，但不同的是他没有丝毫霸气和抢眼的风格。他给人的感觉只是兢兢业业，这种负责任的态度只是后腰的必备要素之一。目前阿尔贝蒂尼仍是球队副队长。马尔蒂尼不能上场的时候，就要肩负起带领球队的重任。天生带着孩子气的阿尔贝蒂尼，他永远是球队战术蓝图中不可或缺的一员。
技术特点:阿尔贝蒂尼向安切洛蒂学习；从里杰卡尔德那里学到了组织力；我从德塞利那里学到了毁灭。而这三个人的精华，造就了阿尔贝蒂尼的现在。从此，他以自己的勤奋和努力赢得了同龄人的尊重。阿尔贝蒂尼的球风扎实，没有花里胡哨的动作，但从实用性来说，是很有价值的。球队对他的要求是排除危险时要果断迅速，所以阿尔贝蒂尼的身上没有一丝马虎。含蓄的阿尔贝蒂尼还具有利他主义和强大的个人战斗能力的特点，这些朴实的风格保证了他在意大利无可辩驳的地位。
缺点:缺乏创意。
袖珍巨人——迪迪埃·德尚
荣誉:1998世界杯冠军；2000年欧洲杯冠军；1990、1992、1993法甲冠军；1993欧洲冠军杯，1996欧洲冠军杯冠军；1995、1997、1998意大利联赛冠军、1995意大利杯冠军、1995意大利超级杯冠军、1997欧洲超级杯冠军；2000年英格兰足协杯冠军；1996丰田杯冠军
简介:德尚可能是这个星球上最快乐的球员。他赢得了一个球员应该赢得的所有冠军。现在，虽然已经从国家队退役，但他依然在俱乐部的比赛中脱颖而出。德尚也是在遭受重创后能迅速恢复信心的一员，体现了传统法国人不屈的精神。德尚的足球生涯平凡而伟大，就像他在球场上的角色一样。目前他是法国历史上出场次数最多的球员。虽然他没有过硬的身体素质和令人羡慕的成绩，但是一场比赛下来你甚至可以忽略他的存在，但是球队里不能没有他。很多教练都表示感谢德尚的隐藏和它的巨大作用。德尚用他在球队中的实际作用证明了自己的价值——当你发现德尚对球队的影响力时，他们已经赢得了冠军。
技术特点:德尚作为中后场的纽带，不需要过度宣传，但他的状态起伏直接关系到整个球队的运转。在比赛中，对手往往以牵制德尚为主要策略来遏制自己球队的进攻。对此，看似瘦弱，实际上顽强勇敢的德尚很少会被对手的挑衅所屈服。他常常能抖落一轮又一轮的进攻狂潮，很多他参与过的经典进球都有他的参与。德尚灵活且充满活力，在追逐对手时甚至有点胡搅蛮缠，但他在宏观层面上有自己的想法。很多人低估了德尚的能力，犯了很多错误。如果你觉得身高只有1.72米的德尚很好对付，那你已经被他欺骗了。他在比赛中用自己孱弱的身体粉碎了对手无数次的进攻，只有亲身经历你才能感受到。
缺点:小动作太多，跑步速度因为年龄的增长变得有点拖沓。
“州长”——保罗·因斯
荣誉:1991欧洲杯优胜者杯冠军；1993，1994慈善盾冠军；1994联赛冠军；1996联盟杯冠军；
导读:因斯在加盟曼联后，确立了总督的头衔。事实上，这个头衔与他在球场上的角色相当相称。也许因斯不是一个表演家，但这并不妨碍他在球场上像齿轮一样奔跑。从表面上看，这个齿轮似乎没有什么特殊的功能，但它默默地发挥着核心的作用。一旦球场没有了他，球队马上就要负荷了。队友称因斯为总督，也说明了他在球队的核心地位。在罗布森之后，他曾经是曼联最重要的球员。加盟国际米兰后，时任国际米兰主帅霍奇森也将全队的比赛重点放在了这名黑人球员身上。然而随着年龄的增长，因斯现在已经感到力不从心，但在现在的英格兰，他的作用依然无可替代。
技术特点:因斯在场上每一寸土地的争夺都给人一种自私自利的感觉，而这种形象正是一个中场球员应该具备的素质。传球是因斯的绝活。上赛季，因斯在32场比赛中传球1191次，准确率高达74%，而他的125次铲球，准确率高达62%。此外，他还进行了71次运球突破，成功率高达85%。因斯以他频繁而准确的铲球而闻名。与大多数同类型球员不同的是，因斯的铲球是建立在相当娴熟且从不报复对手的前提下的。他身体粗壮，所以在接下来的三路拦截中很有名气，而当对手从侧面跳过他的区域时，他会不失时机的用左脚作为支撑点增加惯性，从而保证铲球的准确性和果断性，结果往往是让对手不寒而栗。对于进攻，因斯有着和一般中场不同的看法。拿到球后，他习惯把球给边路，然后渗透到中路，让对方以为是他亲自参与进攻。其实在边路经过几条迂回路径到前场的时候，因斯就已经悄悄回到自己的防守区域关注对方的反击了。在他参与组织进攻的那一刻，即使是无球跑动也会让对手顾此失彼。
缺点:速度不快，所以他压助攻的时候往往帮不上防守。另外，他的脾气也让人讨厌。
火车头-杰里梅斯
荣誉:1999，2000年德国联赛冠军，2000年德国杯冠军，2000年德国超级杯冠军。
导读:长相酷似西方漫画、头和大腿都很短的杰里·梅茨(Jerry Metz)可能不是一个足球运动员的好材料，他的绰号“杰里”似乎也在暗示他在球场上不是一个小心翼翼的人，但恰恰相反，这位东德出生的球员一直以凶狠和认真的姿态站在足球场上。虽然耶利米在1995之前生活在原东德，但他的足球生涯非常令人羡慕，所以在他21岁加入慕尼黑1860队后，他的踢球风格迅速引起了外界的广泛关注。1998年，杰里迈亚是世界杯唯一一名出色的球员，这让他转会拜仁慕尼黑，在那里他成为了一名铁腿硬汉。
技术特点:个子矮的耶利米经常和队友哈曼打双后卫。在352的战术体系中，耶利米既能胜任后卫，又能兼顾自由人的任务，所以给人的印象是全方位的。杰里迈亚在场上有时像愤怒的火车头一样势不可挡，有时又像雕刻艺术品的工匠一样谨小慎微，而他在球队落后时不屈的形象往往是球队起死回生的动力。他在球场上的风格很像戴维斯，但略有不同的是，耶利米没有蹲伏的身材，所以他经常利用自己的敏捷迫使对手就范。
缺点:头球技术一般，所以他在后位总是给人一种不踏实的感觉。
奥格楚-奥利塞赫(桑迪·奥利塞赫·奥格丘克乌)
荣誉:1996奥运冠军；1995荷兰联赛冠军
简介:高个的奥利谢，是球队的攻防枢纽。作为一名角斗士，奥利谢为自己出色的位置感而自豪。在球场上，他经常用远射震慑对手。更多的时候，他像一座大山一样挡住了对手的进攻路线，有时又像响亮的号角一样吹响了球队的胜利进行曲。这名球员在获得比利时国籍后一度受到比利时国家队的赏识，但尼日利亚人奥利谢却选择了正确的在尼日利亚开始自己的足球生涯。此后，奥利谢先后效力于阿贾克斯、尤文图斯等豪门。本赛季加盟多特蒙德，被主教练萨默尔视为球队复兴的希望。因此，奥利谢被视为新的萨默尔，他的统治力和对教练战术的理解明显优于同类型球员。所以奥利谢在多特蒙德的恢复赛季中发挥了重要作用。
技术特点:擅长高空作业，具有良好的滞空能力和灵活性。摆臂的姿势有虎虎的生命力，在球场上以不朽的奔跑而闻名。奥利谢的小腿肌肉发达，骨头是钢铁做的，所以他有战斗和搏击的能力。他的下肢很长，所以在拦截上总是领先对手一步，平衡能力惊人，所以他在比赛中的破坏力让人望而生畏。至于进攻方面，奥利谢的主要特点是贴身插助攻，制胜的一招是惊艳的远射。
缺点:脚脏，犯规太多，所以经常吃牌。