如果你没看过这些,你甚至不会知道这个世界上还有这么不可思议的恐惧症!
恐惧症,原名惊恐性神经症,是指患者在处理一些外界情境、物体或人时表现出的异常恐惧和紧张,可引起脸红、气短、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状,从而引起回避反应。患者明知这种恐惧反应是过度的或不合理的,但仍反复出现,难以控制,于是尽量回避导致恐惧的客观事物或情境,或带着恐惧忍受,从而影响正常活动。
1.害怕小丑,害怕睡觉
小丑恐惧症是一种常见的恐惧症,一般出现在儿童身上。可怕的小丑经常出现在流行文化中,比如蝙蝠侠漫画和电影中的小丑。一些名人也有小丑恐惧症,比如约翰尼·德普:我不知道他们是高兴还是想咬我的脸,因为小丑脸上画的笑容。
2.奶酪恐惧症
奶酪恐惧症患者通常会将奶酪与创伤记忆联系在一起。不管是切好的奶酪还是马苏里拉奶酪,有些病人哪怕只看到一块奶酪也要跑开。有的病人只怕某一种奶酪,有的怕各种奶酪。
3.睡眠恐惧症
睡眠恐惧症患者往往对睡眠有一种非理性的、过度的恐惧。患者可能会把睡眠和死亡联系在一起,所以害怕睡着。睡眠恐惧症患者的另外两个可能的原因是,睡眠的状态让他们有一种失控的感觉,或者他们反复遭受同一个噩梦的折磨。患者也可能担心睡觉会耽误时间。
4.没有手机恐惧症
五年前,研究人员发现并命名了一种新的恐惧症——无手机恐惧症。根据最近的一项调查,超过一半的英国人患有这种疾病。手机信号的中断或者手机电池的耗尽都会让患者感到恐惧,甚至手机的不在也会引起他们的恐惧。
5.天空恐惧症
天空恐惧症患者害怕天空和来世。这种病出现在宗教信徒中,患者害怕死后被审判。
6.恐树症
这是一种非理性的恐惧。虫媒恐惧症的常见原因是我童年接触到的一些电影和童话里有很可怕的树。很多患者成年后都无法摆脱这种恐惧,任何美丽的地方都会引起他们的焦虑。当病人把注意力集中在某棵树上时,他会感到极度恐惧。
7.锁眼恐惧症
有针孔恐惧症的人害怕看到有针孔的东西。这种恐惧症并没有得到官方的认可,尽管有成千上万的人患有这种病。针孔恐惧症患者会把针孔和危险联系在一起。病人害怕的物体包括蜂巢、海绵和任何有小洞的植物。锁眼恐惧症的症状包括恶心和皮肤瘙痒,以及完全失控的惊恐发作。
8.胡须恐惧症
“胡须恐惧症”一词出现在65438年至09年的50年代,它被用来描述对胡须有强烈恐惧的人。本月早些时候,BBC节目主持人杰里米·帕克斯曼指责他有胡须恐惧症,因为BBC高管批评他在主持《晚间新闻》节目时留有胡须。
9.恐雨症
雨恐惧症患者会因为下雨而感到严重的焦虑。这种恐惧症被认为有许多因素,包括孩子们经常被父母告知不要在雨天外出,因为雨会让他们生病。雨水也经常与抑郁联系在一起。
10.教皇恐惧症
教皇恐惧症是一种罕见的恐惧症。这种恐惧症与对圣物的恐惧——对神职人员和圣物的恐惧——密切相关,是一种夸张的、非理性的恐惧或厌恶。这种恐惧症往往是由与教皇有关的创伤性记忆引发的。
11.肚脐恐惧症
肚脐恐惧症不敢碰别人的肚脐,也不敢让别人碰自己的肚脐。这种恐惧往往是因为患者在脑海中把肚脐和脐带、母亲的子宫联系在一起。有些患者一看到或想到自己的肚脐就会感到恐惧。
12.黄色恐惧症
患有黄色恐惧症的人可能害怕所有黄色的东西,包括太阳、水仙花和黄色...> & gt
社交恐惧症、社交恐惧症、人群恐惧症有什么区别?
简单来说:第一种属于害怕和任何人交流,第二种是你可以和亲近的人交流,但是害怕进入社交独立的状态,第三种是你可以和人有效交流,接受社交独立的状态,但是害怕被很多人看着。
如何检测一个人是否有恐惧症?
因为你不了解也不了解它,所以你会感到恐惧。这是‘恐龙’的名字。了解世间万物,你会有意想不到的收获。
我有人群恐惧症怎么办?
拥挤恐惧症实际上是一种特殊的社交恐惧症。首先要建立完整的自我人格,正确认识潜意识的作用,不要总是失败在过去。
要克服人群恐惧症,我们应该注意以下几点:
1.建立完整的自我人格:不管自己身上的闪光点是否被大家发现,都要正确对待自己,接受自己的优点甚至缺点。如果我有勇气接受自己缺点暴露所带来的一切,那就没有什么是我不能忍受的。
人不会因为个体的改变而改变什么。科学家证实,一个完全没有缺点的人是不容易被外人接受的。一个成功的人,当他暴露出一些缺点的时候,让人觉得他更真实,更善良。
2.潜意识是关键。
人往往会把自己不愿意接受的东西压抑到潜意识里,有些东西自己甚至根本没有意识到。事实上,它们在心理学中扮演着重要的角色。正确理解这些潜意识的作用。
对于社交恐惧症患者来说,通过让潜意识的东西正确地飘向意识,可以相应地改善症状。比如,还有一类患者,看似适应了环境,但缺乏与人建立亲密关系的能力,只能与人进行肤浅层面的交流。其实这和他长期的人际圈和成长环境有关。一种健康和关爱的方式会让他们好很多。
3.不要总是执着于过去的失败。
社交恐惧症其实是长期形成的。有些问题没有解决的时候,随着时间的推移会变得更加难以克服。这个时候,跳出旧模式就更难了。比如一个人的性格比较内向,难以表达,那么为了克服这种心理障碍。
往往他焦虑紧张的心理导致他一次又一次的失败。这个时候就需要他的生活格局有一个明确的转变,这样才能真正跳出这个怪圈。
有恐惧症的人还有救吗?
有的保存,方法是1:自己做一个SB;或者被别人骂的时候不要翻脸。认为你这样对待过别人。对方只是你的一个缩影,而且是以不同的方式表现出来的。
方法二:调整心态,善待生活中的每一个人。。。希望对你有用。,,,祝你早日康复!!
人群恐惧症是什么病?可以看出什么现象?
恐惧
所谓恐惧症,就是对一个物体或一个环境的非理性的、不恰当的恐惧。一旦面对这种物体或环境,恐惧症患者会产生极端的恐怖感,以至于会因为害怕自己无法逃脱而尽量避开这种环境。
恐惧症可分为三种类型:
1,单一或单纯恐惧症是对特定环境或特定物体的恐惧,如恐高、怕坐电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯的恐惧症是童年时的一次遭遇造成的,长大后会逐渐减弱。但有些是成年后突然发生的,没有明显的原因。单纯恐惧症的人一般可以照常生活,只是避开那些引起恐惧的因素。
2.社交恐惧症是对公众的注视或与他人交流的一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这类患者会避免在公共场所进食,甚至不敢利用公共场所提供的便利。
3.广场恐惧症是对公共场所的恐惧。病人害怕离开他们熟悉的“安全”地方,比如家里。他主要的恐惧是无法控制自己,逃到安全的地方。
恐惧症的成因并不单一。一般认为有生物因素,即遗传性的脆弱人格,天生的神经质和神经质,这类人最容易恐惧。另一个因素是无法应对自己承受的精神压力。以上两个因素相互影响,在某一阶段精神压力过大时,就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在需要自我控制的管理类,在简单工作者中不太常见。此外,许多恐惧症患者喝酒和吸毒,因为他们经常期望从酒精和药物中找到缓解。
精神病学家认为恐惧症是可以治愈的。但只有23%的患者接受治疗。
为什么病人不去寻求治疗?因为偏执狂本身对患者的正常生活影响不大,大多数患者并不明白这是一种病——一种精神疾病。我误以为自己太脆弱,无法面对现实,所以没有需求寻求治疗。另外,男性因为认为自己很强而羞于就医。
专家指出,只要接受适当的治疗,85%-95%的患者都可以得到明显的改善。而且不管病程多长,病情多严重,治疗效果都会很好。
恐惧症的治疗:
心理学家有多种治疗恐惧症的方法,可分为:
认知疗法通过解释和说服告诉患者,他对一个物体、一个情境或一个人的恐惧是由他自己的主观想法引起的。所以要消除恐惧症,就要勇敢面对引起恐惧的事情,学会控制和调节自己的恐惧。
行为疗法主要采用系统脱敏,是最常用的治疗方法。其基本原理是相互抑制,即每当引起焦虑的物质出现时,让患者做出抑制焦虑的反应,恐惧就会减弱,最终切断引起焦虑的物质与焦虑反应之间的联系。
强迫疗法其实是一种行为疗法。
此外,催眠疗法和药物疗法也常用于治疗恐惧症。有些食物中含有类似于治疗恐惧症的药物成分,所以以下食物会帮助患者恢复自信心,如深海鱼、香蕉、柚子、菠菜、大蒜等。