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哪些人不适合喝茶?

失眠、感冒发烧的人,胃溃疡患者,孕妇不宜喝茶。因为茶叶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统,使头脑清醒,不利于睡眠;咖啡因会增加孕妇的心率,增加心脏和肾脏的负担,不利于胎儿的健康发育。

各种茶的适宜人群:

1.适合电脑用户的类型:菊花茶、绿茶。

茶叶中的杭白菊有解毒的作用,有抵御和消除暑热、体内积累的有害化学物质和放射性物质的作用。菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊也有很好的效果。茶中的维生素有助于恢复和防止视力下降。此外,茶叶中的β-胡萝卜素、钼、钙、脂多糖、茶多酚等物质具有减轻视疲劳、防辐射的作用。

2.适合减肥的类型:乌龙茶、普洱茶、红茶等。

乌龙茶是一种半发酵茶,几乎不含维生素C,但含有丰富的铁、钙等矿物质,具有促进消化酶和分解脂肪的作用。饭前饭后喝一杯乌龙茶,可以预防脂肪摄入过多导致的肥胖。

红茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用,它在发酵过程中产生一种蒲醇成分,具有防止脂肪堆积的作用。普洱茶是消除多余脂肪的高手;利尿解毒的乌龙茶效果最好。

3.口臭的人适合的类型:绿茶和大剂量红茶。

绿茶中的儿茶素对口腔中的异味有很好的效果,儿茶素含量少的红茶因为含有茶黄素,对消除口臭也有相当出色的效果。

如果你想摆脱口臭,你应该咀嚼红茶效果更好。

适合花茶的人群:

1.迎春花:能发汗、解热、利尿、解毒、消肿,适用于扁桃体炎、口腔咽炎、尿路感染。

2.百合:润肺、清火、安神

3.雪莲:性温,散寒,壮阳,调经,活血止血。

4.槐花:性寒,凉血止血,清肝泻热,防治高血压,解酒。

5.桃花:性平衡,利尿,活血,通便。

6.蜡梅:性温,解暑,生津,防治糖尿病。

7.玫瑰:又名洛神花,具有清热解酒、消暑养颜、祛斑等功效。

8.千日红:又名长寿花,能止咳平喘,清肝散结,养颜调经。

9.牡丹花:生血、活血、美容,是女士保养的佳品。

10.金莲花:清咽润肺,清暑健脑。

11.木槿:清热解毒,暖胃,化瘀止痛。

12.三七花:可降血压、血脂,生津止渴,提神补气,治疗牙周炎、咽炎,有减肥作用。

13.丁香:消火解毒,治青春痘,无名肿痛。

14.牡丹花:清热,养血柔肝,强五脏,散邪血,调经。

15.金银花:解毒、消炎、杀菌、利尿、止痒、降脂减肥。

16.藏菊花:抗疲劳,护肤美容,明目养心。

17.山茶花:凉血,止血化瘀,消肿。