为什么我的嘴唇常年干燥？谢谢你，上帝帮助我。

在风多雨、空气干燥的春季，人体内的水分很容易通过出汗和呼吸而流失，春季气温变化快，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，会导致人体生理机能失调。具体表现为食欲不振、大便干燥、小便黄、咽干疼痛、眼睛红肿干涩、鼻腔灼热、嘴唇干裂，甚至口鼻生疮。这时候如果注意调整饮食，可以提高防病能力，防止燥火破唇。具体来说，就是按照以下原则来安排饮食。注意饮食习惯根据中医理论:一般来说，高热量食物和生冷食物都不能吃。少吃羊肉，多吃瘦肉、蛋、奶等高蛋白食物；多吃鸭肉鸭血，因为鸭肉性凉，吃后不燥，鸭血性平，营养丰富，能补血；多选择醋，醋味酸入肝，有平肝化瘀、解毒抑菌的作用。补充充足的维生素:现代医学认为，春天细菌、病毒等微生物开始大量繁殖，活力增强，容易侵入人体，引发疾病。因此，建议在饮食中摄入足够的维生素和无机盐，以提高抗病毒能力。大白菜、油菜、柿子椒、番茄等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果富含维生素C，具有抗病毒作用。胡萝卜、苋菜等黄绿色蔬菜含有丰富的维生素A，能保护和增强上呼吸道黏膜和呼吸器官的上皮细胞，从而抵抗各种致病因素。还应食用富含维生素E的食物，以提高人体免疫功能，增强机体抗病能力。这类食物包括芝麻、蓝甘蓝和花椰菜。咽干、口腔溃疡、嘴角腐烂等主要是蔬菜吃得少、维生素B2摄入不足造成的，所以要多吃蔬菜。水果不能代替蔬菜，因为水果主要含有维生素C，而不是维生素B2。以上是我从网上看的资料。我个人觉得你嘴巴周围老是脱皮，只是没有出现上面说的那么严重的水疱症状，不过应该也和春天的气候以及你最近的身体状况有关。药物治疗不如饮食治疗。建议你多注意喝水，多吃水果。以前一直很讨厌喝水，渴了就一直喝。后来我在很多地方看到，要想皮肤好，身体好，每天一定要多注意喝水(当然也不能过量)，因为人在感到口渴的时候，已经缺水了，身体已经受到了伤害。还有一点就是可以买一支保湿的口红。注意用保湿的口红代替口红或唇彩，即使是无色的。个人觉得曼秀雷敦的纯蜜柠檬霜(方形黄色方框)，雅芳的橙子，草莓，绿茶口红，妮维雅的口红都挺好的。另外，唇油也很好，嘴唇感觉干燥的时候，唇油比口红更滋润。还有一点要注意的是，有人喜欢薄荷味的口红，清凉滋润，应该不错。其实有些人并不适合，尤其是嘴唇干燥的时候。最后，我想劝你不要加嘴唇，这是导致嘴唇干裂脱皮的最坏习惯。剥皮后千万不要用手撕。应该用温热的毛巾或水湿润嘴唇，软化死皮，然后轻轻去除。然后睡前涂口红，整晚保湿(晚上是皮肤吸收最好的时候)，白天记得补充水分和水果。我相信过几天我的口腔会滋润舒适~~ P.S我妈说用金银花泡茶很有效果！！！！！