明星的身材一直都是非常匀称的，而徐璐在晒出一组照片之后，我们可以发现徐璐的腿真的是非常的细，也被大家称之为是漫画腿。其实大部分的人都希望自己的腿能够跟又细又直，那么大家在生活当中所需要的一些运动就至关重要的。我们在跑完步或者是做完一些运动之前是要进行拉伸的，而在做完这些运动之后也是要注意拉伸，这样的话才能够避免自己腿部长一些肌肉。
很多运动都可以让我们变成漫画腿而我们在睡觉之前，也是可以做空中脚踏车。虽然说很多的人都认为这项运动并没有什么结果，但是如果我们经常的坚持的话，也就会发现。这个运动对于改善自己腿部的一些毛病还是非常有作用的，而我们在日常的生活当中，也是要经常的去做一些这些运动。这些运动都是非常简单的，但是也能够改善我们的一些毛病，经常跳绳也是可以改善腿部的一些毛病的。
一定要坚持下来很多人在跳绳之前没有拉伸，在跳绳之后也没有拉伸，所以说也就导致了自己在跳了一段的绳之后，会发现腿上的肌肉越涨越多。那么不管是我们在做什么运动之前都是要进行拉伸的，这样的话也就能够发现腿会变得越来越匀称，而且也没有肌肉腿这样的现象。其实，只要全身都能够瘦下来的话，那么拥有一双漫画腿也是非常简单的一件事情。
不管做什么运动都是需要拉伸的但是有很多的人他们就是属于梨型身材，也是可以通过穿搭来改变自己的这样情况。如果说我们是梨形身材的话，那么就需要在穿着上面费一些心思了，下身最好选择能够遮住自己缺点的裤子或者是裙子。其实很多的运动都可以让我们练成漫画腿，主要就是自己能够坚持下来，而且我们在做这些运动的时候，一定要注意拉伸。