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营养学家焦洋

链接时间:4月15,2018

我对焦阳的第一印象是在16班运营前的几个月。下了几次雨,她就上了迟交名单。她很少在课堂上发言,对作业的评价似乎也很少。

后来好像很少看到她作业迟到了,然后就看到她对战友作业的评论一个接一个的下雨。有几次,她还对我的文章进行评论和表扬,让我很惊讶。

在我开始做深度链接之后,我一直和007er保持联系。有一天,我翻开班级花名册,找我们班在北京的战友,发现她也在北京。于是给她发了微信,说有时间可以链接一下。她爽快地答应了,但说最近比较忙,有空会给我打电话。我说,好吧。

后来,在三月份,月升招募志愿者,她报名参加了。三月份月嫂团队出现的时候,她分享了自己的美照。发现她经常和电视台打交道,做营养直播的工作。我心想,这是什么样的人?

作为16班的班长,我也在月值日组的组里。有一次他们聊天,焦洋说他打算在四月份联系班长。我一看到就兴奋的回复。好的。

然后,我的一篇链接文章被她评论了,她说要和我链接。我马上给她发微信。我4月15有空。要链接吗?她欣然同意。我们很快确定了链接位置——任性咖啡。

等待

那天早上,我给她发了一个任性咖啡的地址,她的回复很简短:收到了,下午见。

下午13:45,我给她发了一条信息:找不到地方给我打电话。然后一边喝茶一边等她。

都快14:00了,她还没回复我。我想,她不会来吗?正这么想着,她给我发来一个声音:我在停车,马上。我做了个OK的表情,然后摆好茶具,等她出现。

任性咖啡位于国泰百货旁边的钟楼三楼。你进来的时候应该坐电梯。我正坐在能看到电梯的地方。通过室内外光线的对比,以及电梯的缝隙,我可以清楚地看到电梯的升降和停顿。

电梯上来了,停了一下,门开了,不是她。门很快关上了,电梯再次下降。

我埋下头,抿着茶。突然听到服务员的声音:您好,欢迎来到任性咖啡。抬头一看,一个胖乎乎的脸上戴着棒球帽和一副墨镜的女生正在进入大厅。我见过她的头,这可能就是她。

我挥挥手,她回应我,然后坐下开始聊天。

健康

“你好瘦啊。”这是她说的第一句话。

“我一直很瘦,一般都在60kg左右。”

“队长也很瘦,又高又瘦。”

“哦,是的,船长以前去过北京。好像听说你们之前有过联系。”

“嗯嗯,以前是学航空的。”

“哦,”我惊呼道,“难怪,原来你们上的是同一所学校。”

我们喝了口茶。

“你喝这个吗?”她突然伸手给了我桌上的一瓶雪碧。

“是的,”我回答说,“我刚刚吃过午饭,餐馆给了我一瓶饮料。”

“我是营养师,这是不健康的。”说完,她指着瓶子上的数字说:“你看含糖量,好多糖啊。做饮料的时候,放很多糖果。”她一边说,一边用手向我示意。

“哦,不是胖子爱喝酒。喝饮料会长胖。”

“体重增加是有可能的,但不健康。”她很认真地说,“等你老了,从蛀牙到高血压什么的都会出来。”

“哦哦。”我发现在营养学上,我也是小白。

"如果你想增加体重,你应该吃一些高热量的食物。"

“巧克力?”

“吃健康的,比如坚果。我们平时算吃的,你们可以多吃点。”

“不是我媳妇给我买的,我就是不太喜欢。”

“你得少吃多吃。”

“是的,我只是没有良好的饮食习惯。不像女生,我总是准备点吃的,想吃就吃。”

“哎,想瘦的人瘦不了,想胖的人胖不了。”

“哈哈。”我们都笑了。

我们很自然地转到了下一个话题,没有停下来。

互连

“像你这样链接就好了。”她说。

“我刚刚找到了一种生活方式。”我继续说,“前几天我写了一篇关于深度链接定位的文章,说了我链接的初衷。”

“我还没来得及看。”

“没关系。”我继续说,“我不希望大家为了合作而链接。目的性太强,没意思。”

“嗯嗯,这个我同意。大家可以先做朋友,以后有机会再合作。”

“在写定位文章之前,我给我们北京007er组加了一个战友。几句话之后,我说,有机会联系一下。她说,我为什么要和你联系?所以我说出了我的想法。她说链接要整合资源,讲究投入产出,组织活动的时候欢迎我加入。”

“啊。”

“但我的初衷不是功利,而是为了交朋友。这个时代,深入交流的真的太少了。”

“是的。”

“不要说朋友,亲戚,很多都只是血缘关系,因为大家总是很难打破僵局,还是拿着手机,你看你的,我玩我的。”

“我也有这种经历。”

“像我们这样,抛开手机不接电话,就这么聊上几个小时,哪怕是为了陪伴对方,是多么惬意的事情。”

“所以,我很赞同你这样链接。”

写作

我们因为写作走到了一起,所以很自然的,我们就谈到了写作。

“我觉得你的文章特别细腻,可以观察到很多东西。”

“过奖了,我也不是故意的。我是这样写的。”

“但是你写的很有结构,我写的很散。”

“你读过船长写的文章吗?他之前写的文章就是那种特别的。”

“是的,我们的写作风格是一样的。”

“呵呵,都是航空背景。但如果你现在看他的文章,逻辑结构会好很多。他还是我们班的评论家。”

“对,对。”她接着说:“你的文章怎么写得这么好?”

“没有,我的文章都改了。”我说:“我们班作业雨的第一篇,我写了一篇小说《遇见7年前的自己》。”

“是的,我读过这本,写得真好。”

“这是我第一次写小说,”我自豪地说。“我用手机写了几天,然后改了10多次。现在让我再写,我怕写不出这样的小说。”

“我觉得你文笔很好,很有条理。”

“无论在哪里,我都会写一些片段,然后拼出来。”

“我一看你的文章,就知道你以前肯定是那种成绩比较好的学生。”她接着问:“你小学成绩好吗?”

“小学分数还是比较高的,初中就没那么好了。后来一直维持在中上水平。”

“我告诉过你。我就是那种人渣。”

“什么?”

“学渣就是那种学的很差的那种。”

“学习差不一定是坏事……”

本想把话题重点放在“学习成绩”上,但因为觉得离题太远,没有再打开。

职业自由和财富

我发现我们聊了很久,但是我不知道她具体做什么工作,我就说:“你说说你的工作吧。”

“我是营养师。”她说:“但我以前没有这样做过。我是航空专业的,之前也想过做空姐。后来我转到这个行业,营养学的知识完全是被逼着学的。”

"我看到你会在电台录制一些节目,对吗?"

“嗯,有个老师找到我,让我帮忙录个节目,因为他们觉得我说话的方式不错。后来一些电视台陆续找到我,录制了一些关于营养知识的节目。”

“不错,不错,不错。”

“有没有想过实现财富自由?”焦洋突然话锋一转。

“我想过了。”

“你想如何实现财富自由?”

“可能是通过投资,我现在也在读书。”

“我现在在学梁宁的产品课,她的点、线、面、体都特别好。”她说,“我们现在获取财富的方式是点对点的,所以我们不自由。财富的自由应该是循环的,相反的。”

“哦。”

“我现在和我的伙伴加入了一个组织。我们是一个‘营养小镇’,为孩子们提供营养培训课程。”

“那就好。”

“你认为我们应该有标准吗?”又一个突然的转弯让我有点迷茫。

“是的,当然。”

“但是我们给家长讲课,他们说不能这么讲,不能这么讲,要按照标准来。”

“你是说卖的那种课?”

“嗯。”

“要有标准,这样才能做大。”也许我有点误解她了,我把话题扩大了一点。“标准是事物的法则,就像我们做事要有原则一样。《原理》这本书最近不是很流行吗?”

“是啊,但那样我们就没地方玩了。”

“你现在做的营养学课程就是培训模式吧?”

“是的。”

“那我就有发言权了,因为我们也是做儿童培训的。”我说:“按它的标准讲课是有目的的。比如我们以前做的时候会把孩子的性格特点写在黑板上,哪个部分会把孩子带进来给他们看,哪个部分会挖掘家长的痛点,哪个部分会鼓掌等等。最终目的是促使家长买单。"

“哦。”

“那我觉得我们还是对等的,不能站在战略层面做市场决策之类的。希望能再往上走,最终实现阶段性收益。”

在说这个话题的过程中,我有一点小误会。我后来才知道,她是真的想把事业做好,实现自己的财富和自由。

我们聊了聊,聊到了学习。

研究

“我订阅了上面得到的两个专栏,一个是梁宁的产品课,另一个是武志红的心理学课。我发现这两门课足够我学了。”

“哦,我现在书里没有专栏了。我以前订阅过薛兆丰和李笑来的专栏,但没能坚持下去。我更习惯看书,听吴栋同学会。”

“吴栋同学会”?"

“是的,这是董亮和吴伯凡老师制作的一个节目,就是两个人坐下来谈话,每周两次,每次大约27分钟。没有文字,我只是听,但我觉得特别有趣。”

“哦,真的吗?”

“嗯,他们总是谈笑风生,讲一些真话。比如最近一期,他们谈到了消费升级。吴伯凡老师说了些什么,叫什么来着……”我抓着后脑勺,真的想不起来了。“我发了朋友圈,你开了网吧。你可以看看。”

焦洋打开她的微信,打开我的朋友圈。

“是的,‘生命的最高境界是和平’安,是的..."

“稳定。”

“嗯,稳定,安全。‘吉祥’是‘细微’的意思,就是能够感知事物的细微变化。就好像说你不想按他们的标准讲课一样。事实上,重复简单的事情需要我们意识到微妙之处。我继续说,“你看过关于小野二郎的纪录片《寿司之神》吗?"

“嗯,我见过。”

“他的徒弟前65,438+00年都在练基本功,65,438+00年后才给了他寿司。”

“对,徒弟哭了。”

“真的很尴尬。”

焦阳有一个特点。在聊天的过程中,我们经常会被突如其来的想法或故事拉远,但她总能把话题拉回来。

武志红

“我很喜欢武志红的专栏。”

“是的,我也觉得挺好的。我读了他写的一本书,叫《身体知道答案》。我的微信读书架上还有他的一本书,我看完会考虑要不要订阅他的专栏。”

“武志红非常提倡冥想。”

“是的。”

“我也在练习冥想。我们有一个小组,每天打坐打卡。”

“哦?”

“看,”她说着,把手机靠过来给我看她的禅修组。

“就几个人?”

“是的,”她说,“但是这些人很好。”

我不记得她跟谁说的,但是我知道很多厉害的人都喜欢打坐。

“我们组有一个人,打坐后跑步。一公里需要5分钟,我想用6分钟。这就是冥想给他带来的改变。”

“我还没有养成冥想的习惯。有时候故意这样做,心里静不下来。相反,当我早上做一些运动或打扫房间时,我感觉很好。”

“嗯嗯,自己想办法就行了。”

“其实,像你这样真好。现在不敢保证打卡。等我准备好了,我会加入你们。”

“好吧,你得进来,我来帮你。”

"武志红老师说的很多事情都很神秘."

“对,对。”

“他在《身体知道答案》中说,他诊断了这个病例,说‘我现在觉得冷。“你感觉怎么样,”。案子说‘我也有同感’。然后我泪流满面。这个境界太高了。"

“他在专栏里提到了一个自我一和一个自我二,我觉得很受启发。”

“就像在自己之外看自己,可能就不会执着于自己了吧?”

“嗯嗯。”

我去过新西兰,我跟她说了这个经历,她很欣赏。我谈到了我在教堂的经历,说我们中午会一起吃午饭。她突然问我:“吃饭前一定要感恩吗?”

“没有,但我觉得对他们来说这是理所当然的。”

“我的孩子接受蒙台梭利教育,吃饭前应该感恩。”

“哦。”

“万物皆有生命。”她说:“我们吃的食物和喝的水是活的。”

“嗯嗯。”

“就像我现在举着这个杯子一样,这个杯子是活的。”

她说这话的时候,我觉得很感动,因为现在很少有人这么说了。

创造

我刚才说过,深度链接刚刚做了一个定位。我觉得每次链接,不设置主题就可以想说什么就说什么,但是设置几个问题,就可以得到不同人对同一个问题的不同回答。

所以,我对她说,“作为尝试,我想问你一个问题。”

“有什么问题?”

“我刚才给你讲了冬武同学会的事。主讲人是吴伯凡,另一位是董亮。董亮制作了一个节目,采访了一位名叫彼得·圣吉的管理大师,他也是《第五条纪律》的作者。他说,‘让我们不要总是试图解决问题,而是想想我们想要创造什么。’那么,你想创造什么?"

“我想创造什么?”

“比如,”我说,“他说那些大企业家,虽然他们的业务收入很好,但并不一心赚钱。他们能成功,是因为他们想改变世界。”

“但我读过李开复写的《生而为死》。他说最重要的不是改变世界。我们每个人都很渺小。其实现在做好自己的事就好了。”

“你说得对,我们必须从眼下的小事做起。但即使我们做了一件小事,我们也在为世界创造一个小小的改变。”

“嗯。”

“所以,我不是说我们能‘改变世界’到什么程度,而是想问,‘你想创造什么?’"

“我觉得我很喜欢孩子,所以想做儿童营养教育,或者以后做个幼儿园什么的。”

“很好。”

“你呢?”

“我想做两件事,一是深度链接,二是教孩子。”

“这不正是你现在正在做的吗?你太幸福了。”

“哈哈,”我笑了。“现实和理想生活还是有一点差距的。我还在调整中。”

我们谈到了无味的茶,它使我们的眼睛干燥。我说:“先休息一下,上个厕所再继续。”

“几点了?”她问。

我一看,是17:09。

所以我们挥手告别。最后她说我们班几个北京的同学下次一起链接,我欣然同意。

总结:

一、链接:007班,16,学习与创造

第二,获取:

你根本无法清楚地了解别人,你只是越来越了解自己。